Салат з дайкону та буряка, тайський винегрет - L univers de Marie
Статті
- втратити вагу. спорт та харчування.
- Книга рецептів Марі
- сім'я
- Святкові страви штамповані для схуднення чи ні
- куточок друзів
- Рецепти для схуднення
- Рецепти Thermomix або Cookéo.
- куточок поетів
- Ідеї низькокалорійного меню
- Я харчуюся одна .
- Мої вегетаріанські страви
- Ходить навколо мого будинку.
- Невеликі робочі місця
- Я готую свій кошик AMAP
- легкі макарони та "буланж",
- Маленькі страви для гурманів для діабетиків
- Ми з партнерами тестували .
- Я опублікував. ти зробив це !
- Моє безглютенове життя
- Рецепти здорового серця. ризик інсульту.
- Кетогенний кето з низьким вмістом вуглеводів
- Дієта з низьким вмістом натрію
- Усі предмети
фотоальбом
- Марі тварини
- Мої квіти
- Мої роботи!
- Будинок Марі
- кухня Марі
- Дивні монтажі та сміх
- Шахта
- схуднути за допомогою WW
- Моє життя
- Всі фотографії
- Слайд-шоу
Форум
Учасники блогу
Інформаційні бюлетені
Партнери
Відкрити
- Пошук +
- Життя на Титині
- Ласкаво просимо до Interligne
- Ласкаво просимо до Балбали
- вітаємо друзів
- пташині балади
- Смачного
- Од на кухні: незалежність і спуск
- Кухня з роботами або без них. з глютеном або без нього!
- світ казимира
- J-M. Мартін, авт
- Усі партнери
- Запропонуйте партнера
Салат з дайкону та буряка, тайський вінегрет
Дайкон (японська редька) - це біла редька з сімейства хрестоцвітних (наприклад, ріпа), яку ми все частіше приймаємо у своїх садах за її солодкість та вишуканість! У моєму кошику AMAP було два ... це доля, яку я зарезервував для 1-го !
Підготовка: 20 хв./Приготування: без
: На 3 порції
навіть не 1 або 18 ккал і 2 г вуглеводів/порції
½ напіввариний червоний буряк
1 очищена дайкон біла редька
Цедра необробленого вапна
Кілька гілочок свіжого коріандру
1 чайна ложка підсмаженого насіння кунжуту
Для соусу (Вінегрет)
2 ст. Ложки лимонного соку
2 хороші ложки тайського солодкого солодкого перцю
½ чайна ложка сиропу агави
2 ч. Ложки соусу нуок-мам (рибний соус)
5 крапель підсмаженого кунжутного масла
:
Помийте, а потім почистіть редьку. Зріжте кінці, а потім натріть його.
Очистіть буряк і теж натріть його
Додати цедру лайма і перемішати.
Приготуйте макет вінегрету, змішавши всі інгредієнти. Зберігати в прохолоді, накривши харчовою плівкою.
За 5 хвилин до подачі додайте овочевий соус, перемішайте і подавайте, посипавши зверху смаженим і холодним кунжутом, а також подрібненим коріандром.
** Для гурманів, можна додати смажену цибулю.