Операція та перші 6 тижнів після - Mel et fel
Це було близько 6 тижнів тому, коли я підтягнув живіт, і, розповівши вам стільки про теорію (частина 1, частина 2), настав час розповісти вам, як це було на практиці. Я не дуже впевнений, з чого почати. Тож, безумовно, найкраще просто починати з фронту. Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, задайте мені коментарі або надішліть мені електронне повідомлення.
За допомогою цієї маленької серії я не хочу рекламувати косметичну хірургію. Йдеться більше про допомогу постраждалим з моїм досвідом. Таке втручання не приносить задоволення, і, на мій погляд, воно ніколи не повинно здійснюватися без поважних причин.
Я не лікар. Основою цього тексту є мій власний досвід, те, що я прочитав і що я дізнався з різних дискусій з лікарями на цю тему. Я написав текст, наскільки мені було відомо і переконано. Якщо підтяжка живота є варіантом для вас, зверніться за порадою до свого терапевта або відповідного фахівця.
День операції: Перед операцією
У день операції я повинен прибути до клініки о 8 ранку натщесерце. Спочатку я хотіла їздити одна, але в ретроспективі я рада, що мій чоловік приїхав зі мною. Коли ми приїхали туди, сказали, що зовсім незрозуміло, чи може операція відбутися чи ні. Завдяки грипу багато лікарів хворіли. Тепер все залежало від лікаря, який був у стоматолога і не знав, чи зможе вона потім прийти на роботу. Вона хотіла зв’язатися після призначення стоматолога. Нам дали вибір зробити новий прийом через кілька тижнів або зачекати до 10 ранку, ризикуючи все одно повернутися додому. Я подумки налаштувався на операцію, зібрав сумку і організував няню, і тепер я хотів пройти через це. Тож ми чекали. Час затягнувся. Не було мережі, тому не було Інтернету, щоб відволіктися. У якийсь момент прийшла пані з магазину медичних товарів і сказала, поки ми чекали, ми вже могли вибрати ліф, який я одягну після операції. Вона зробила мої мірки і вибрала кілька відповідних моделей з каталогу, з яких я вибрав одну. Потім знову сказали: почекай ....
Незабаром після 10 години нас закликали до процедурного кабінету. Лікар ще не телефонував, але операція також могла проводитися парами. Тоді це займе трохи більше часу, якщо тільки колега не з’явиться пізніше. Я погодився, і помічник лікаря дістав фломастер. Я думав, що вони малюють мене зараз, як ви це знаєте з телебачення. Але вона просто позначила середину мого живота вертикальною лінією. Вам доведеться це робити стоячи, решту вони відзначали, коли я вже був на операційному столі, сказали вони мені.
Мене привезли до “своєї” кімнати, де я поклав валізу і одразу ж сунув сексуальні ажурні трусики та халат з відкритими спинками. Незабаром після цього мене забрали. Дивно, але я не особливо схвилювався. Я попрощалася зі своїм чоловіком, а потім мене загнали в ліжко через лікарню в іншу палату. Там мені дозволили піднятися зі свого ліжка на м’який, розігрітий лежак і дістали сітчастий капюшон. На цьому дивані ми пішли до анестезіолога. Доступ до моєї руки, якого я все ще найбільше боявся, зовсім не зашкодив. Однак я знайшов введення анестетика дещо незручним. Потім він ввів його трохи повільніше, і це останнє, що я запам’ятав перед операцією.
Ось теорія знову: мій живіт був схожий на лівий приблизно до операції та після схуднення на 50 кілограмів. Я прошу вашого розуміння, що я не люблю демонструвати його фотографії. Тут ви можете знайти кілька фотографій із одягом до і після. На середньому малюнку показано розріз і напрямок, в якому затягується шкіра, що залишилася. А шлунок повинен бути схожий на той, що знаходиться праворуч після операції. Детальніше про це в частині 2 "Все про процедуру".
День операції: Після операції
Близько 15:00, приблизно після 3 годин операції, я знову прокинувся у будці. Все ще запаморочливий настрій, я сказав, що боляче. Однак, оглядаючись назад, я думаю, що це було просто трохи незручно. Мені, мабуть, було б достатньо ібупрофену. Але медсестра добре сказала і негайно дала мені опіат. У мене так захворіло і запаморочилось, що мені довелося залишатись під наглядом у станції пробудження до 21 години. Чоловік приніс мені телефон із аудіокнигою, і я спробувала заснути. Автоматичний вимірювач артеріального тиску будив мене кожні 45 хвилин. Медсестра сказала, що я не можу прийняти нічого хорошого. Ні алкоголю, ні наркотиків ...
Але в якийсь момент речі перестали працювати, і я повільно поправився. Мене повезли назад до своєї кімнати. До цього мені дозволили встати в будильник і сходити в туалет. У кімнаті медсестра допомогла мені надіти трусики, а потім я поки що спала. Думаю, того вечора я навіть не зв’язався з родиною і спочатку навіть не дбав про свій шлунок. Я справді був досить виснажений. Однак це насправді багато в чому було пов'язано з опіатом і, можливо, також із загальним анестетиком. У мене не було болю, щонайбільше, дещо незручно витягувати каналізацію.
Вставати на ноги дозволяється, але тільки в “покаянній прогулянці”, як це називала медсестра.
День після
Мені дозволялося лежати лише на спині і не наважувався дуже добре рухатися. Однак зі мною це було нормально, і мені не боліло. Іноді це просто трохи защемляло, коли з мене виходили труби дренажу. Вузький поясний ремінь міцно тримав усе і давав мені безпеку. Вставати і ходити в туалет працювало краще, ніж я очікував раніше. Мені дозволялося ходити лише дуже нахиленим вперед, і мені доводилося постійно тягнути три дренажні пляшки навколо себе. За порадою медсестри у відділенні неспання я двічі приймав знеболюючий препарат Новальгін. Він сказав, що навіть якщо ви думаєте, що вони вам не потрібні, вони допоможуть тілу розслабитися. Тож фізично все було відносно добре одразу після операції.
Лікарі також були задоволені операцією. Під час раунду вони швидко переглянули живіт і частину пов’язки змінили. Це був перший раз, коли я побачив свій «новий» шлунок. На відміну від деяких інших, хто починає плакати від щастя, для мене це було просто нереально. Я бачив його, але це насправді не резонувало мене. Як дивитись на чужий живіт. І це почуття у мене було ще довго.
Лікар сказав, що вони видалили близько кілограма шкіри. На мою думку, раніше це виглядало набагато більше, але це була просто «порожня» шкіра. Інші, хто не втратив стільки, мають набагато більше жирової тканини, яка видаляється разом з ними.
Спочатку я був дуже вдячний, що друге ліжко в моїй кімнаті поки що залишалося порожнім. Однак це має швидко змінитися. Можливо, це було тому, що напруга зменшилась, можливо, це було наслідком наркозу - у будь-якому випадку, я почувався жахливо самотнім того дня. Хоча мій чоловік приходив до мене двічі і медсестри регулярно перевіряли мене, у мене був Netflix, мій мобільний телефон, тепер з Інтернетом, і достатньо матеріалів для читання, але ввечері потекло кілька сліз. Я просто хотів повернутися додому.
У клініці було приємно і тихо, а їжа переважно хороша.
Тиждень у лікарні
Наступного дня я отримав сусід по кімнаті і вже не почувався таким самотнім. Я перестав приймати знеболюючі. Тільки я не міг уникнути уколу тромбозу щовечора. Я лежав на спині більшу частину часу в ліжку. Багато ходити або сидіти просто було неможливо. Але я почував себе комфортно, і після короткого періоду звикання навіть думав, що в лікарні було приємно. Їжа була переважно смачною, а персонал - привітним. Хоча я часто прокидався вночі, я в цілому добре спав. Навіть удень я міг трохи дрімати, що вдома мені завжди важко. На жаль, мені ще не дозволили прийняти душ, і у нас у ванній була лише крихітна раковина. Тож я просто помила волосся в умивальнику лікаря.
На 5 день перший сток був видалений. Медсестра сказала, що я настільки худий (höhö ^^), що ви відразу побачите, що під шкірою не накопичилася рідинна рідина. Щось на зразок олії знижується, коли ти, як правило, роками чуєш лише про те, що ти занадто товстий. Медсестра також сказала: "Пані Буш нічого не важить". Люк ♥
Ну, тягнути злив було трохи незручно, але це зайняло лише секунди. Інші зливи вийшли через день, і я ледве відчув це з жодним з них.
На 5 і 6 день шкіра на животі почала свербіти все більше і більше. Виявилося, що у мене алергія на пов’язки. А згодом і вдома у мене постійно виникали проблеми зі сверблячкою. Це було, в основному, найбільш незручне в підтягуванні живота: не тягнуть дренажі, я теж не відчував справжнього болю, лише неприємний свербіж насправді зводив мене з розуму.
Нові пластирі після того, як я не зміг взяти першу пов’язку. Почервоніння походить від алергії. Охолодження та протиалергічний засіб допомогли щонайменше. Тим не менше, я час від часу розчаровано кидав компресійний пояс у кут і пропускав повітря в шкіру. Лежачи, звичайно, бо мені не дозволяли вставати без ліфа.
Повертатися додому
7-го дня мені нарешті дозволили йти додому. Незадовго до цього я отримав ліф, який я мав носити цілодобово протягом 5 тижнів і 12 годин на день ще 6 тижнів. Їзда на машині була не така гарна. У лікарні мені ніколи не доводилося сидіти прямо протягом тривалого періоду часу, і було не дуже комфортно, коли мене вклинювали у ліф, пояс та джинси. Потім ми опустили спинку пасажирського сидіння дуже далеко, так що я майже міг лягти.
Але вдома мені знову було добре. Мій чоловік та свекруха багато подбали про це вперше після операції, оскільки я не мав права керувати машиною протягом 3 тижнів і не мав можливості підняти щось важке (понад 5 кг) протягом 6 тижнів. Більшу частину перших днів я проводив на дивані, все ще лежачи на спині. Через тиждень, через два тижні після операції, мені довелося піти до сімейного лікаря, де поміняли пов’язку. Ще через тиждень, через три тижні після операції, мені довелося знову йти в поліклініку для обстеження. Відтоді мені нарешті дозволили знову йти прямо, водити машину, приймати душ і раз у раз лягати на бік.
Мені також дозволили розпочати догляд за рубцями з 3 тижня. На додаток до придбаного засобу для лікування рубців (Contractubex), який я використовую ввечері, у мене також є крем для самостійного змішування, який я наношу вранці. Він виготовляється з какао-масла, кокосової олії, а тому що в мене все одно було в будинку, арганової олії та сквалану. Він забезпечує вологу, містить багато вітамінів та антиоксидантів, а також чудово пахне шоколадом. Крем буквально тане при контакті з теплою шкірою, тому його можна дуже легко та м’яко наносити на подразнені ділянки.
За винятком того факту, що час від часу мене постійно викликає справді неприємний свербіж, я знову справді в порядку. У мене періодично виникають набряки, але вони не незручні і не турбують. Нібито набряк є абсолютно нормальним протягом 6 місяців після такої операції, доки можна виключити, що це не відбувається через затягнуту ранову рідину, яку, можливо, доведеться злити.
Я повинен повернутися до клініки для обстеження в середині травня, і офіційно це було саме те. Однак з правого боку у мене все ще є невеликий набряк, який я не зовсім впевнений, чи він зникне. Якщо він не зник за кілька місяців, становище буде виправлено амбулаторно.
Моє “нове” тіло
Ця емоційна дистанція і страх контакту зі шлунком тривали довго. Лише через три тижні я нарешті зміг стати вертикально у дзеркалі і почав щодня доглядати за шрамами, і справи значно покращились. Тим часом я добре влаштувався у своєму новому тілі. Багато моїх старих речей зараз для мене занадто далеко, і я просто люблю замовляти одяг, приміряти все і подивитися, що я тепер можу носити. І перед тим, як зараз лаяти - так, звичайно, я б теоретично міг одягнути все заздалегідь! Кожен повинен носити те, що йому подобається! Але я просто не почувався добре, коли в мене показався живіт. І навіть шикарні труси насправді не красувалися шкірою, яка нависла над ними. Зараз я багато випробовую і відкриваю для себе абсолютно нові стилі та кройки.
Під час смачної лікарняної трапези - там були, наприклад, макарони в сирному соусі, пампушки, пудинг, сир, булочки ... - Я був впевнений, що наберу вагу. Тим паче, що я туди майже не переїжджав. Я увійшов до 60,9 кг і знову вийшов до 59,4 кг. З тих пір я тримаю цю вагу навколо. Іноді це було 58,8 кг, тепер на Великдень знову було 60 кг. Я думаю, що вага від 59 до 60 кілограмів цілком нормальна на 1,67 м і менше, ніж я коли-небудь насмілювався мріяти на початку своєї втрати ваги.
Що стосується розмірів суконь, операція також щось змінила. До цього я зазвичай носив розміри 38, S та M, залежно від крою та марки. Зараз мій гардероб поволі наповнюється розмірами 34, 36, S та XS. І оскільки багато речей вирізані дуже широко, навіть ці розміри іноді бувають занадто мішкуватими на мій смак. Ще одна причина більше не худнути. В іншому випадку мені незабаром доведеться робити покупки в дитячому відділі. До речі, до прийняття я носив близько 48-52 вгорі і близько 52-54 внизу.
Відносини між моїм шлунком та рештою мого тіла трохи дивні. Зараз мій живіт дуже твердий і гладкий, але шкіра на стегнах, звичайно, все ще висить. Але це так. На жаль, весь набір ваги та схуднення не залишили моє тіло безслідно. Хоча зараз у мене ІМТ менший, ніж у середньої жінки в Німеччині, у мене ніколи не буде жорсткого, ідеального тіла. Тим не менше, я добре почуваюся у своєму тілі. Я маю більше впевненості у собі, веселіша з модою та почуваюся підтягнутішою, ніж два роки тому. Я рада, що мені вдалося схуднути, і вдячна за те, що лікарі та медична страхова компанія зробили можливим підтягування живота. Зараз я ще трохи попрацюю над собою зі спортом і подивлюсь, куди це мене веде.
До речі, на моєму Instagram-каналі melanie_in_balance ви можете знайти більше фотографій шрамів відразу після операції та деякі до та після фотографій.
Для тих, хто хотів би дізнатися більше про мій метод схуднення і пропустив попередні статті, ось усі посилання ще раз. Ви також можете знайти мене в Instagram за адресою melanie_in_balance.