Опіоїди - наркотичне харчування - бетанет
1. Найважливіші моменти коротко
Прямим побічним ефектом прийому опіоїдів часто є запор, який можна частково полегшити, якщо багато пити і вживати цільну їжу. Слід уникати алкоголю.
2. Основи
Пацієнти, які приймають опіоїди, повинні дотримуватися певних дієтичних рекомендацій залежно від основного захворювання або додаткових захворювань, наприклад, багата кальцієм дієта при остеопорозі. Багато медичних страхових компаній пропонують дієтичні рекомендації щодо здорового харчування в цілому, зокрема щодо захворювань, пов’язаних з дієтою, або захворювань, на які дієта може вплинути.
Пацієнти, які залежать від опіоїдів, часто страждають запорами як побічний ефект опіоїдів. Причиною цього є спосіб дії опіоїдів: вони запобігають певні передачі сигналу в нервовій системі. Це дає бажаний ефект, що, наприклад, біль більше не відчувається. Побічний ефект полягає в тому, що кишечник також стає млявим. Відсутність фізичних вправ і неправильне харчування можуть погіршити запор.
3. Пийте досить
Багато людей - особливо люди похилого віку та жінки - п'ють занадто мало, щоб у них виник запор ще до того, як вони почнуть приймати опіоїди. Як побічний ефект опіоїдів, вони частіше страждають від сухості в роті. Тому пацієнтам, які приймають опіоїди, слід приділяти особливу увагу вживанню великої кількості рідини. Рекомендується не менше 1,5-2 літрів рідини на день, найкраще - вода та несолодкі чаї. Пацієнтам, котрі мають труднощі з оцінкою кількості випитого кожного дня, слід мати доступний добовий раціон вранці або скласти графік пиття. Є також програми, які нагадують вам регулярно пити.
4. Уникайте алкоголю
Опіоїди та алкоголь взаємно підсилюють свої ефекти та побічні ефекти. Тому пацієнтам, які приймають опіоїди, слід, як правило, уникати алкогольних напоїв.
Виняток може стосуватися онкологічних хворих на запущеній стадії та інших паліативних пацієнтів. Вживання алкоголю тут можна розглядати як основний аспект якості життя, якщо пацієнт висловлює бажання.
5. Збалансована цільна їжа
Пацієнти, які вживають опіоїди, повинні прагнути до збалансованої повноцінової дієти з великою кількістю фруктів та овочів. Овочі, багаті водою, наприклад, дині, огірки, помідори, сприяють засвоєнню достатньої кількості рідини. Їжу, що сприяє запору, слід замінювати їжею, багатою клітковиною, наприклад цільнозерновим хлібом замість білого. Крім того, замочені сухофрукти або насіння льону наводять лінивий кишечник.
6. Їсти із задоволенням
Важливі приємна їжа та повільне та ретельне жування. Серйозно хворі та/або прикуті до ліжка пацієнти часто, як правило, не їдять достатньо: через слабкість, депресію, втрату апетиту або тому, що вони болючі та не можуть сидіти на місці під час їжі.
7-ма практична порада
Якщо призначаються опіоїди (рецепт наркотиків), лікар повинен завжди перевіряти, чи призначає він легкі проносні засоби в якості профілактики разом з опіоїдами - за тим самим рецептом.