Оповіщення про доповнення мозку, тобто
Омега-3, вітамін D, гінкго білоба або кофеїн. За словами 60 мільйонів споживачів, "переважна більшість" харчових добавок, призначених для підвищення нашого мозку, виявиться марною або навіть шкідливою.
Вони обіцяють підвищити пам’ять та концентрацію уваги. Але які є харчові добавки має на меті покращити наші показники та зупинити когнітивний спад? В рамках спеціального випуску, присвяченого мозку, 60 мільйонів споживачів ознайомився з цією продукцією та представив її результати цього четверга, 7 березня. “Вирок? Багато з них непотрібні, навіть небезпечні ", укладає журнал. Добавки, добавки, взаємодії. Дослідження, що вивчаються, не завжди мають нешкідливі склади та наслідки, показує опитування.
Додавання добавок
Поперше, 60 мільйонів споживачів виявив наявність добавок у двох марках дитячого молока та восьми харчових добавках, призначених для дітей,
З Омега 3 "Необхідно для хорошого розвитку мозку", але чиї потреби можна задовольнити збалансованим харчуванням, гарантує огляд. Вони містяться, наприклад, в жирній рибі, рослинних оліях або сухофруктах.
Але редакція особливо попереджає про додавання вітамін D. Якщо вона згадує його значення для росту та розвитку наймолодших, вона попереджає:
Їжа, союзник мозку
60 мільйонів споживачів також проаналізував добавки, що грають "Претензії, що обіцяють зміцнити пам’ять і поліпшити когнітивні функції",
Нарешті, огляд звертає увагу на занадто багато фруктози або солі у продуктах, а також на кофеїнщо деякі містять. Студенти використовують їх зокрема для поліпшення своїх можливостей, оскільки молекула "Стимулює пильність і маскує бажання спати", - зазначає вона.
Журнал нарешті дійшов висновку, що ніщо не може перевершити a здорове та збалансоване харчування для оптимізації роботи та розвитку здорового мозку.
Читайте також:
Вам також сподобається
Ця стаття - це жарт ?
Чарльз - Ле 03/12 о 14:29 Повідомити про порушення
Не переконливо. Стаття, як видається, написана компанією Big Pharma
Анонім - Ле 09/03 о 19:56 Повідомити про порушення
Я приймаю багато вітамінних капсул, магній постійно і вітамін D. Нинішня дієта є грубою. впізнай це. Тому я обираю щоденний укол капсул.
Селія - Ле 09/03 о 13:23 Повідомити про порушення
Дійсно. Справжнього органічного речовини немає, оскільки в цій культурі все більше і більше дозволяється хімічна обробка. Ви добре знаєте, що організм не виробляє більше необхідних вітамінів, щоб жити більше людей. Всі продукти, позбавлені вітамінів, ні в культурі, ні в холодних кімнатах, ні збереження. Чи можете ви, скоріше, вказати серйозні продукти для споживання, щоб спробувати вижити, а не отруювати населення повільно лобі грошей .
Granny - Le 09/03 о 08:31 Повідомити про порушення
60 мільйонів споживачів також можуть потрапити в галас, надлишок та демагогію. Яка мета? Це питання.
Анонім - 03/09 о 08:06 Поскаржитися на порушення
90% населення не має вітаміну D, я не вірю в передозування vit.D в даний час, і дуже розумно приймати vit D3 протягом декількох місяців у році.
Анонім - 03.08. О 13:54 Поскаржитися на порушення
Харчова добавка - це псевдоліки, оскільки вона складається з рослинних, мінеральних або тваринних речовин у випадку риб’ячого жиру. Однак рослини є частиною французької фармакопеї і перераховані в таблиці. На жаль, будь то певні харчові добавки чи ліки, вони лише підтримують "погане здоров'я" французів. Виробники прагнуть виробляти пастилки, які при ковтанні систематично руйнуються печінкою на 80%. Згідно з показаннями, слід враховувати інші розумні шляхи введення, такі як сублінгвальний при гомеопатії. Це має місце, наприклад, із сублінгвальним імунітетом, життєво важливим ставленням або енергетичними продуктами крові. У сублінгвальній, ректальній або повітряній (наприклад, вентолін) біодоступність є повною і за своєю ефективністю подібна до внутрішньовенної, оскільки вона вводиться безпосередньо в кров або системний кровообіг. Органічна їжа не звільняється від цієї маніпуляції з продуктами, часто без концентрації, без ефекту та з упаковкою, яка не надто екологічна та завантажена ендокринними руйнівниками. Нехай їжа буде вашим єдиним ліком, сказав Гіппократ, якому лікарі обіцяють вірність.
Анонім - 03/08 о 09:15 Повідомити про порушення
Здорове і збалансоване харчування? Чи справді ви думаєте, що наша сьогоднішня їжа корисна для масового фермерського господарства. Я сам у цьому сумніваюся. Ті, хто не може отримати доступ до органічної їжі, чи справді вони мають здорову родзинку? Вся справа в грошах, як і в багатьох речах .