Ось чому вам слід починати їсти білки лимонів відтепер
Оновлено: 08/02/2018 - 14:38
Лимони здорові, але більшість з них завжди викидає важливу частину
Лимони корисні для здоров’я, мають чудовий смак і збагачують багато страв. Але для цього вам також потрібні білі компоненти цитрусових.
Лимони - справжні вітамінні бомби, і вони також мають чудовий смак. Але багато хто використовує лише сік або приблизно стирання шкірки. Цінні цілі плоди, включаючи білі компоненти.
Шар, що знаходиться між шкіркою та м’якоттю лимона та всіх інших цитрусових, німецькою мовою не має назви, саме тому ми погоджуємось із дещо вибоїстим терміном "біла" або "біла шкірка". Ботанічно правильним, однак, він називається мезокарп, тобто "середній плід".
У білі лимона стільки корисного
Білота лимона або апельсина жорстка і зазвичай ретельно видаляється. Хтось віддається розтинанню роботи, яка триває хвилини, а хтось трохи більш терпимий і іноді з’їдає з ними кілька білих клаптиків. Останні мають кілька переваг: у білих середній клас зустрічається стільки ж вітаміну С, скільки в пульпі. Додатково є Біофлавоноїди містять. Кажуть, що ці антиоксиданти захищають від вільних радикалів. І останнє, але не менш важливе, є білизна лимона назовні Клітковина, які не засвоюються і, отже, призводять до тривалого відчуття ситості. Отже, якщо ви їсте цілі лимони, ви також економите калорії.
Ось такий смак білого лимона
Відчуття рота трохи дивне, але смаковий тест показує: білизну лимонів та апельсинів не гірчить на смак. Для більшості людей це насправді досить несмачно. Якщо ви не можете перемогти відчуття їжі, тоді ви можете спробувати це Пюрети весь лимон з цедрою. Це дає вам смак м’якої водопровідної води і, до речі, чарує її ще здоровішою. Або ви можете використовувати м’якоть фруктів для холодного чаю або інших смачних напоїв та страв.
Використовуйте лише органічні лимони
Це само собою зрозуміло, але якщо ви їсте миску, це обов’язково: Використовуйте лише лимони із сертифікованого органічного вирощування. Майте це відсутність пестицидів та фунгіцидів на оболонці. На жаль, органічні лимони пліснявіють набагато швидше, і тому вам слід їх використовувати Заморозити фрукти, якщо ви не можете відразу насолодитися ними. Просто попередньо ретельно їх вимийте і висушіть, а потім цілими помістіть у морозильну камеру.
Нескінченно довговічні: ці продукти не псуються так швидко
Звичайно, найкращий смак свіжого хліба, але ви можете збільшити термін служби свого короваю, зберігаючи його в холодильнику. Потім це зазвичай триває ще два тижні.
Чим менше води містить сир, тим довше він прослужить. Твердим сиром ви навіть можете перекусити, коли він уже запліснявів - але лише після того, як щедро виріжете заражені ділянки.
Напевно ви бачили білу плівку на плитках шоколаду, які довгий час валялися. Однак це не ознака того, що їх більше не можна їсти - лише какао-масло розшаровується. Тільки коли шоколад перестає смакувати, він потрапляє до сміття.
Чи є залишки макаронів від обіду? Покладіть їх герметично в коробку, і ви зможете їсти їх протягом трьох років.
Якщо воно не пахне і не має дивного смаку до тижня після досягнення найкращого терміну до дати, молоко все одно можна пити.
Ви можете перевірити, чи хороші ваші яйця, простим трюком: покладіть їх у миску, повну води, і спостерігайте, що відбувається. Яйця, які тонуть, свіжі, погані підпливають. Зазвичай яйця все ще можна використовувати через три тижні після закінчення терміну придатності.
Вірною ознакою того, що ви більше не можете їсти салат, звичайно є цвіль. І поки з цього нічого не видно, ви можете це їсти.
Якщо ви хочете продовжити термін зберігання квашеної капусти, ви можете її посолити і покласти в оцет. Те саме працює з соліннями та буряком.
Поки ви не знаходитесь під прямими сонячними променями, ви можете їсти консерви протягом чотирьох років після закінчення терміну придатності.
Часто через декілька тижнів ви виявляєте в холодильнику забутий йогурт, який минув найдавніший термін. Викинути його багатьом важко, але часто його можна тримати на десять днів довше, ніж зазначено. Якщо ви виявили цвіль або йогурт дивно пахне, вам слід його викинути.