Ось як Джанет Джексон скинула 30 кілограмів! Клацніть на мобільний
Її турбує лише те, як вона виглядає, і своє здоров’я! Американська зірка Джанет Джексон розповіла, як вона дивом одужала, набравши велику вагу, перебуваючи в шлюбі з мільярдером Віссамом Аль-Маною.
Перш за все, те, що їй вдалося скинути 30 кг лише за півроку, це завдяки її тренеру з гімнастики Полетт Сиблісс! Через три місяці після народження маленької Ейси, якій зараз 9 місяців, Джанет Джексон (51 рік) схудла. "Моя головна мета - знову стати красивою, добре виглядати для мого нового туру", - сказала примадонна.
Спочатку він найняв Сиблісс, з якою розпочав заняття з гімнастики. Фахівець з фітнесу одночасно посадив її на сувору дієту.
"Коли ви займаєтеся спортом, дієта є ключовим фактором. Ви не можете схуднути, якщо щось їсте ", - каже тренер.
Джанет стала їсти лише сочевицю, боби, насіння лободи, рибу і в менших кількостях сир, біле м'ясо. Також співак щодня їв ягоди годжі, нежирні та багаті антиоксидантами, які відіграють дуже важливу роль у детоксикації.
j215-vedetete-photo-2-3-al-.jpg
Пийте багато води, приймайте полівітаміни та маточне молочко, щоб воно не старіло. Сеанси в тренажерному залі, які Джанет робить, проводяться чотири рази на тиждень, 45 хвилин дуже напружених зусиль. Дуже, дуже рідко користується побутовою технікою. Він більше займається бігом та підняттям тягарів.
Джанет Джексон розлучилася з мільярдером Віссамом Аль-Маною (42 роки) 6 місяців тому після 5 років шлюбу. Її брат Ренді сказав, що примадонна зазнала випробувань із чоловіком з Катару. Поки вона була вагітна, мільярдер щодня її страшенно ображав і називав "сукою". Тепер соліст твердо вирішив битися на білому полотні, щоб отримати опіку над їхнім сином Ейсою.
Після розлучення вона сподівається отримати половину його статку, який становить 1 мільярд доларів. Джанет, яка є сестрою покійної мегазірки Майкла Джексона, вже має на рахунках 175 мільйонів доларів, гроші від музичної кар'єри.