Ось як я можу зрозуміти, чи є у моєї дитини зайва вага
Обчисліть індекс маси тіла вашої дитини (ІМТ): вага, поділена на зріст у метрах у квадраті. Приклад: Ваша дитина важить 42 кіло і зріст 1,40 м. Обчисліть 42: (1,40 х 1,40) = ІМТ 21,43. Потім перевірте графіку, щоб побачити, в якій області кривої лежить ваша дитина. Значення кривих від 25 до 50 є нормальним діапазоном, у віці до 10 років дитина сильно важить недостатньо, понад 75 надмірна вага, понад 90 ожирінням.
Для нашого прикладу: Вашій дитині одинадцять років, дівчинка, ІМТ - 21,43. Значення лежить між 75-м та 90-м кривим. Отже, ваша дитина має зайву вагу.
Довідка доступна тут
Діти можуть робити стаціонарне зниження ваги в клініці до шести тижнів (медична страхова компанія платить за них раз на рік). Це хороший старт чи стимул для багатьох, але рівень рецидивів високий.
Важливо: додатково або замість цього зверніться за амбулаторною допомогою! Дітей та батьків навчають у годинних консультаціях щодо ожиріння. Відповідні зручності та додаткова інформація:
• Робоча група з ожиріння в дитячому віці (AGA), перелічує 40 стаціонарних та амбулаторних терапевтичних закладів: www.a-g-a.de
• Німецьке товариство дитячої та підліткової медицини (DGKJ), перелічує всі німецькі дитячі клініки з акцентом на лікуванні: www.dgkj.de
• Науково-дослідний інститут дитячого харчування в Дортмунді (FKE), відповідає на питання щодо здорового харчування: www.fke-do.de
Технічна порада: професор Томас Рейнхер, Дитяча та юнацька клініка Uni Witten/Herdecke (Північний Рейн-Вестфалія)