Ось як Олена Удрея скинула 12 кілограмів за два місяці! Дієта та втрата ваги, Româneşti, Vedete Uni
Торік Олена Удреа пережила великі зміни, але корисні для її життя: розлучення, зміна партії, в якій вона працювала, і значна втрата ваги.
Запрошена в шоу Каталін Маруца, Олена Удреа розповіла, що найважливішою зміною в її житті була втрата ваги. Розлучившись з чоловіком, політик захотів навести лад у своєму житті і почав із себе. Таким чином, завдяки великим зусиллям волі та персоналізованому харчуванню, поєднанню дисоційованої дієти та дієти на основі груп крові, Олена Удрея схудла на 12 кілограмів.
"Я не схудла через розлучення, а через те, що в моєму житті було багато змін. Ми прийняли здоровий спосіб життя, який базується на фруктах, овочах, а також на м’ясі. Водночас я почав багато займатися спортом. Я змінив префікс, вигляд, будинок, роботу. Зараз я знімаю, але мені стає краще. Я живу в 3-кімнатній квартирі ", - сказала Олена Удреа.
Вона заявила, що їй вдалося скинути 12 кг за два місяці не лише за допомогою персоналізованої дієти, а й за допомогою багатьох видів спорту. "Щоб схуднути, я поєднав дві дієти і не їв після 18:00. У той день, коли мені дозволили їсти м’ясо, я їв м’ясо, рекомендоване для моєї групи крові. У фруктовий день я їв лише фрукти: груші, інжир та сливи. Я додав багато спорту до цієї суворої дієти ", зізнався Удреа.