Ось як позбутися 15 кілограмів відходів з товстої кишки ⋆
Товста кишка відіграє життєво важливу роль у здоровому організмі. Основними його завданнями є забезпечення водного балансу організму, регулювання імунної системи та сприяння процесу травлення. Коли він не працює належним чином, токсичні відходи всмоктуються в організм, а не утилізуються. Як вивести токсини природним шляхом ?
Протягом нашого життя через наш кишечник проходить кілька тисяч літрів рідини та понад сотні тонн різноманітних продуктів. Словом, там постійно накопичується майже 15 кілограмів токсичних відходів та калових речовин. А якщо їх утримати, вони можуть отруїти нашу кров і тіло, завдаючи непоправної шкоди.
Ви знаєте, що ваша товста кишка не працює належним чином, коли ви страждаєте на постійні запори, порушений обмін речовин, надмірну вагу, захворювання печінки та нирок, ваше волосся, нігті та шкіра у поганому стані ... Інші захворювання, такі як артрит та рак, також можуть бути пов’язані до дисфункції товстої кишки.
Вживайте від 1 до 3 чайних ложок насіння льону на день, протягом 3 тижнів, запиваючи великою склянкою води, може повністю очистити ваш тонкий і товстий кишечник, в якому роками накопичуються токсини, слиз і кал. І не панікуйте: ваша кишкова флора збережеться.
Як діяти далі ?
Вибирайте органічні насіння льону, оскільки вони не містять пестицидів та гербіцидів, і подрібніть їх.
- Перший тиждень: змішати 100 мл кефіру і чайну ложку лляного борошна.
- Другий тиждень: змішайте 100 мл кефіру з 2 чайними ложками лляного борошна.
- Третій тиждень: змішайте 100 мл кефіру з 3 чайними ложками лляного борошна.
На час лікування випивайте не менше 2 літрів води на день.
Користь насіння льону:
- Відмінне джерело клітковини, яка важлива для здорової травної системи.
Насіння льону містять як розчинні, так і нерозчинні клітковини, що має подвійний позитивний вплив на ваше здоров’я. Нерозчинна клітковина надає обсягу вмісту кишечника, що допомагає стимулювати регулярне спорожнення кишечника та допомагає усунути відходи, що містять токсини, що переробляються печінкою. Що стосується розчинної клітковини, вона поглинає воду в шлунку та кишечнику, утворюючи гель, який уповільнює травлення, щоб дати вам час засвоїти поживні речовини з їжі, яку ви їсте. Ці волокна також допомагають довше відчувати себе ситішими, що ідеально підходить, якщо ви робите детоксикаційну процедуру для схуднення. !
- Насіння льону містять омега-3 жирні кислоти, антиоксиданти, мінерали та вітаміни, які заспокоюють запалення травної системи та борються із запорами.
- Нарешті, насіння льону відомі своєю здатністю знижувати рівень холестерину в крові, отже, ризик серцевих захворювань.
Увага:
Діти до 6 років, люди, які страждають на кишкову непрохідність, звуження стравоходу, розлади щитовидної залози, не повинні вживати насіння льону.