Ось так тримається Екс; Ангел Victoria Secret Даутцен Крос підходить - ПІДГОТУЄТЬСЯ ДЛЯ РОЗВАГИ
Будучи ангелом на, мабуть, найвідомішому показі мод у світі, Даутцен Крус вразила не тільки нижньою білизною, яку вона представила, але і своїм тілом. У чому секрети цього? В ексклюзивному інтерв’ю модель показала, як вона залишається у формі.
Більше семи років вона плавала по подіуму із захоплюючим нижньою білизною для "Victoria Secret", і хоча вона повісила ангельські крила в 2014 році, Даутцен Крус все ще часто знаходиться в центрі уваги.
Для голландської топ-моделі надзвичайно важливим є гарне тіло, саме тому вона цінує активний спосіб життя.
В ексклюзивному інтерв’ю FIT FOR FUN розповіла, як їй вдається підтримувати форму навіть після народження двох своїх дітей.
Ви були членом журі в категорії "Розширення прав і можливостей". Коли ти відчуваєш себе сильним?
Даутцен Крус: Коли мене поважають і слухають. Соціальні мережі - чудовий інструмент для цього.
Говорячи про сильний. Яким є ваш план тренувань?
Даутцен Крус: Я в цілому веду активний спосіб життя. Наприклад, піднімаючись по сходах, я завжди роблю по два-три кроки за раз і напружую сідниці.
І я візуалізую свої м’язи, коли їх напружую, це мені допомагає.
Ваше улюблене тренування?
Даутцен Крус: Я люблю інтенсивні тренування, такі як бокс або біг, але найбільше клянусь пілатесом, оскільки він створює довгі, худорляві м’язи.
Як ви мотивуєте себе, коли вам не до вправ?
Даутцен Крус: Звичайно, це моя честь мати роботу тренера. Це мені дуже допомагає.
Улюблені здорові закуски та улюблене втамовувач спраги?
Даутцен Крус: Авокадо та вода з лимоном.