Осінні дієтичні рецепти Шеф-кухар
Раціональне харчування
Нежирний суп із селери-каштана та нуту - автомобільна дієта
Ситний капустяний суп
не підходить (!) для дієти з капустяного супу
Кабачок з метеликом з цибулею в кокосовому молоці
вегетаріанська, азіатська, "дієта з пшеничним болотом" підходить, з низьким вмістом вуглеводів
Кабачок подрібнений
не для дієти, а для гурманів
Легка сковорода для риби
підходить як дієта
Фарш
Сегединський стиль - нічого для дієти
Салат з радиккіо та апельсина
Різдвяні здорові вівсяні пластівці
веганське, вегетаріанське, корисне, підходить для дієти, для LoGi та збалансованого харчування
Швидкий гарбузовий хліб
також підходить для вживання на дієті
Риба з виноградом
Каструля з картоплею і лисичками з серцем шинки та салату
Харчування одноразового харчування No 34
Імбирний шоколадний кекс із імбирним ароматом цитрусових
Дієтичні/нежирні кекси
Булочні кекси з солодкої кориці Applepie
Дієтичні/нежирні кекси
Азіатський капустяний суп
Суп з білокачанної капусти - з низьким вмістом вуглеводів, вегетаріанський, без м’яса, дієтичний
Здоровий яблучний суп
Рагу з білокачанної капусти з тартаром та картоплею
WW або дієта, нежирна, швидка та смачна! Вегетаріанська без фаршу
Кіноа - марокканський салат
начинка, рекомендована для дієт з низьким вмістом вуглеводів
Картопляний клин
Не підходить для дієти
Цикорій - котить бабусину дорогу
не для дієти, але справді смачно!
Гарбуз - айвове варення
Покладіть всі інгредієнти, крім цукру, що консервує, у каструлю і варіть до м’якості. Пюре і додайте в раціон фруктозу. Готуйте відповідно до інструкцій на упаковці. Налийте в підготовлені склянки і переверніть догори дном на 5 хвилин. Вистачає на 8-10 склянок по 200 мл