Останнє досягнення для нуд локшини для схуднення
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Дієта та фітнес
У Великобританії "Нульова локшина" викликала справжню істерику серед жінок, тому торговці ледь справляються з замовленнями. Вони походять з Китаю, не містять цукру та жиру та мають тонкий рибний запах.
200-грамова порція нульової локшини, яка насичує вас так само, як порція рису, макаронних виробів або класичної локшини з яйцем, приносить вашому тілу лише вісім калорій. Вони не тільки допомагають схуднути, але й благотворно впливають на рівень холестерину, зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань, стверджують виробники. Все за ціною лише 1,60 фунтів (близько 2 євро).
Секрет: борошно «диявольський язик»
В Японії цю локшину використовують давно і називають «ширатакі». Вони виготовляються з бульб рослини коньяк, яку також називають «диявольським язиком», яка виникла в Азії. З оброблених бульб роблять «глюкоманнанове борошно», з якого отримують диво-локшину.
Лаура Ламонт, британський дієтолог, почала імпортувати продукт з Китаю. "Локшина дає відчуття ситості та низьку калорійність. Їх послідовність з першої спроби може здивувати, оскільки вони не мають звичайної текстури, але після двох-трьох спроб люди в кінцевому підсумку сподобаються ", пояснює фахівець.
Як не дивно, але ця локшина містить 96% води та лише 4% клітковини глюкоманнану, і все ж дає відчуття ситості. Лора Ламонт каже, що я роблю навіть більше того. Це вказує на лавину досліджень, опублікованих в авторитетних журналах, які показують, що глюкоманнанова клітковина може знижувати рівень холестерину та цукру в крові.
Два роки тому Європейське управління з безпеки харчових продуктів (EFSA) вивчило всі переваги, які виробники стверджують, що має глюкоманнанове борошно, і дійшло висновку, що воно дійсно допомагає схуднути. "Щонайменше 3 г гукоманнану слід споживати за три прийоми по 1 граму зі склянкою або двома водами перед їжею", - повідомляє EFSA.