Останній шанс - вітальний форум - LowCarbForum - здорове схуднення, здорова їжа
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Ніна 1982
привіт, я ніна, 31 рік, 160 см і зараз 97 кг.
за професією я дизайнер нігтів, одружений, дітей немає, просто мопс на ім’я Лотті
Я товста, скільки себе пам’ятаю, я, звичайно, не невинна завдяки статевому дозріванню і всьому тому, що є. Я намагався масово схуднути, останній 1 рік ww і - 15 кг, але він застоювався.
За більш-менш дурним збігом обставин, я натрапив на лікаря, який рекомендував дієту з низьким вмістом вуглеводів з додатковою зміною дієти, що супроводжується, мабуть, я отримав досить дурний обмін речовин. все під суворим медичним контролем та з великою кількістю тренінгів та допомоги.
Залишити kh - це єдине, чого я ще не зробив. шанси на успіх з так званою Євродієтою хороші, як і довгострокові успіхи. у мене є шанс втратити ВІЛ протягом року та захистити своє здоров'я.
він починається в середині січня. На даний момент я намагаюся отримати настрій, виключаючи свідоме KH, як локшина, рис тощо. поки працює добре, я почуваюся добре. навіть якщо ваги не говорять багато через майже 1 тиждень;) Я не професіонал;)
МонікаБ
Ласкаво просимо сюди
Я поняття не маю, що таке євродієта, але ви обов’язково поясніть нам це. Це буде варіант форми LC, який описаний у розділі для початківців.
У будь-якому випадку, я бажаю тобі успіхів, почувайся тут добре
Австрійський
MonikaB писав:
Ласкаво просимо сюди
Я поняття не маю, що таке євродієта, але ви обов’язково поясніть нам це. Це буде варіант форми LC, який описаний у розділі для початківців.
У будь-якому випадку, я бажаю тобі успіхів, почувайся тут добре
МонікаБ
каштани
Сабріна
maroni писав:
каштани
nikki67
Сабріна
МонікаБ
Австрійський
GabyH
севенофнін
Ніна 1982
що ти за клуб такий, що негайно видає звинувачення та помилкові підозри. ДУЖЕ ПРИГОЖНО, чесно, я в захваті ! * Сарказм вимкнений *
Я заглянув на форум і виявив, що тут дуже приємно, а також подумав, що після прочитаного ви дуже відкриті до багатьох речей і варіацій . але я, мабуть, помилився.
І велике спасибі, що ви не можете терпіти, коли є люди, які люблять платити за допомогу, яку отримують, бо не можуть отримати далі.
І ПЕРЕБАЧУЮ, що я не здаюся такою супер великою та амбіційною, і ви всі (майже всі) мене так добре знаєте, і ви знаєте, чому я це роблю, чому я (насправді подобається) плачу гроші, щоб мені допомогли, і що я допомагаю собі дивлячись, бо знаю, що не можу зробити це сам.
Імовірно, тому деякі люди вважають мене дурною, бо плачу за допомогу.
Але чесно, дуже дякую - я волію платити людям і компанії, які мені допомагають, ніж отримувати тут * приємну * безкоштовну допомогу.
і це не реклама. Я просто хотів сказати, що я роблю, перш ніж хтось запитає, що було б точно.
і я перебуваю на достатньо інших форумах і не більше 12, і я добре знаю, що рекламні та іменні компанії (імена) тощо не вітаються і не дозволяються.
Але тут, мабуть, немає функції повідомлення, яку ви можете використовувати для отримання інформації чи надання дружньої інформації.
Ні, тут є чудові плітки та перетягування, і мені доводиться звертатися до * не того клієнта *.
Жодне виправдання не було б приємним.
і трохи більше поваги теж.
Я насправді мав це перед ВАМИ - коли я читав, що ви всі створюєте і робите самостійно.
Більшість людей тут насправді дуже приємні, але ми страждаємо алергією на все, що схоже на рекламу - особливо тому, що ваша публікація стала другою за дуже короткий час, за яку згадували електронну дієту. І це трапляється дуже часто (визначається 50 разів на рік), коли рекламодавці реєструються, розміщують один-два рази успішніших клієнтів дієтичної платформи чи поради, а потім залишають так само швидко, як прийшли. І ми хочемо захистити нових членів, які хочуть отримувати реальну інформацію від таких сучасників та їхні пропозиції.
Ми майже всі самі знаємо, як ти зневірена, коли збираєшся успішно схуднути, і що ти спробуєш майже все, також заплатиш купу грошей. Звичайно, це знають і рекламодавці. Тут було блюзнірство щодо дієтичної пропозиції, а не про вас, якщо ви "справжні" .
І не можна зупинятись на платних пропозиціях - адже ми тут знаємо, що спочатку вам більше не потрібні LC, а в основному викидають вуглеводи зі свого меню - і тут є безліч інформації - безкоштовно.
Справжні люди тут дуже раді!
PS: Найяскравіша пропозиція щодо схуднення, яку я бачив на початку року, становила 99 євро - на тиждень! І це принаймні 12 тижнів!
Чарівний равлик
В основному, я вже розумію, що ви почуваєтесь розтоптаними на ногах завдяки попереднім відповідям. Є більш чарівні способи показати вам наступне:
Nina1982 писала:
За більш-менш дурним збігом обставин, я натрапив на лікаря, який рекомендував дієту з низьким вмістом вуглеводів з додатковою зміною дієти, що супроводжується, мабуть, я отримав досить дурний обмін речовин. все під суворим медичним контролем та з великою кількістю тренінгів та допомоги.
Якщо лікар радить вам такий спосіб дієти, при якому вам доведеться купувати порошок/кашу або щось інше, то він, як правило, заробляє на цьому. Тож у нього, мабуть, є контракт з цією компанією. Що конкретно ви знаєте про цю євродієту? Чи існують обов'язкові дослідження, які не замовляла сама компанія-виробник?
Я не хочу зіпсувати вам програму, але ви повинні пам’ятати про цей аспект: ваш лікар не буде точно “нейтральним” і запропонує вам цю програму з чистої добродушності. Що саме лікар призначив для обстежень до того, як порадив вам цю програму?
Якщо 30 г каші (чи це проста каша?) Коштує 4 EUR, то це лихварство. Ви можете придбати вівсяні висівки за 1,50 € в аптеці, трохи води та молока можна придбати у ціновому діапазоні. Підсолоджувачі, якщо це необхідно, також. Існує багато рецептів, напр. Б. у DUKAN або тут, на форумі.
Якщо у вас завжди були проблеми з вагою, найпершим запитанням для мене було б те, чи все вже справді перевірено з медичної точки зору, що може бути причиною ожиріння в кімнаті. Гормони щитовидної залози (від спеціаліста, будь ласка! Розмовляйте: ендокринолог), втома надниркових залоз, ВПЛ/КПУ, непереносимість їжі - це лише кілька речей, які відразу спадають на думку. Звичайно, є набагато більше, що може зіграти свою роль.
Тоді є незалежні дієтологи, які при необхідності вивчають ваш раціон разом з вами, щоб перевірити, чи не допускаєте ви помилок, що призводять до застою. За певних обставин харчова порада також оплачується або принаймні субсидується медичною страховою компанією.
AOK також не рекомендує застосовувати цю дієту, навіть якщо вона рекомендована лікарями: КЛАЦНУТИ
Тримайтеся подалі від цієї дієти! Це лише робить ваш гаманець тонким.
Односторонні дієти завжди слід відкидати. Вони не ведуть до одного
Зміна дієти, яка є постійною.
Професійний дизайн веб-сайту та реклама з
Консультація лікарів повинна передати серйозність. Але принцип такий
все одно відмовити. Це не відповідає науковому
аргументовані рекомендації.
GabyH
З іншого боку, слід досягти найтривалішого успіху при формулі дієти з одночасною/наступною зміною дієти. Як олівець Bodymed + LOGI.
Звичайно, ви також можете пройти фази Аткінса, якщо вам не подобається тремтіти.
Якщо збій не зникає, слід перевірити ймовірність розвитку жирової хвороби печінки. Це може зіпсувати ваш метаболізм, і вам слід швидко печінку. Калькулятор для цього доступний тут: fegato.it/public/fli_calc.xls
Попанці
Привіт Ніна, я не думаю, що хтось тут має на увазі те, що він пише погано. Оскільки, як ви говорите, ви не робите жодної реклами, ви можете радіти порадам. Як я бачу, ця євродієта насправді обірвала. А чи виграє ваш лікар від цього, чи він просто дурний - справа другорядна. Я завжди думаю: "Навіщо починати зі злоби, коли достатньо дурості?" !
Ви кажете, що не можете зробити це самостійно: Ласкаво просимо на форум.;-)) Я б теж не робив цього сам. і я думаю, що багато хто відчуває те саме тут!
Просто ведіть щоденник (денний план), де ви записуєте свої щоденні страви, успіхи та невдачі. По-перше, вам можуть допомогти так швидко, а по-друге, ви інтенсивніше займаєтесь їжею.
Бажаю вам успіху:)
"Оскільки це дуже корисно для мого здоров'я, я вирішив бути щасливим".
Вольтер
Ніна 1982
дякую за конструктивний внесок зараз, це працює
щоб просто сказати це ще раз. я на самоті, навіть коли перебуваю на форумах, я це вже пройшов за 15 років. На жаль, це працює лише в обмеженій мірі, цього просто недостатньо, в якийсь момент ПК буде достатньо, і я повернусь спочатку. Я веду щоденник 14 місяців.
все інше чисто фізично з’ясовано, я лікуюсь щитовидною залозою (добре відрегульованою) та високим кров’яним тиском (також ідеальні показники).
Я не людина, яка не може підняти дупу, не зрозумійте мене неправильно, я пішов у бізнес для себе і повісив надійну роботу на цвях, і я можу робити все інше у своєму житті, але не цю справу. і роками маю відчуття, що все інше не працює на мене. (і якщо ви робите щось 2-4 місяці, я думаю, ви знаєте, працює це чи ні)
можливо, мені слід написати трохи більше про себе. Я зроблю це відразу.
Що стосується дієти, ви маєте рацію, що вона дешевша і її легше приймати - але я вирішив це зробити. І тому я можу сказати лише: тепер я знаю 4 людей, які назавжди втратили вагу (включаючи свого лікаря та докази), а також маю клієнтів, які багато чого досягли подібними методами.
сьогодні я зробив замовлення вперше після майже 1-годинної консультації з лікарем і тренером, і зараз у мене є продукти близько 4 тижнів, і я не витратив на них більше грошей, ніж якби я купував по 20 євро кожні 2 дні!
а що стосується решти програми, я хотів би пояснити це, але не робіть нічого через рекламу, якщо хочете, можете надіслати мені пн.
Я знову і знову знаходжу те, що ті, хто цього не знає, іноді роблять необдумані судження. Існує чудова сторінка, де ви можете пояснити і побачити програму, яку я люблю видавати через pn, хто справді зацікавлений у тому, що вона є суто інформативною. .
так,
спочатку спасибі, тепер решті:
Наскільки я пам’ятаю, я завжди був іншим і товстішим за інших дітей та молодь. завжди було чимось іншим.
Коли мені було 12 років, усе почалося (свідомо), я пройшов статеве дозрівання і
У мене в 13 років були розтяжки на плечах.
потім це продовжилося з пубертатом.
мої батьки та родичі також усі товсті або товсті і занадто товсті,
так що, звичайно, є певний характер ... деякі теж
ситий у статевому дозріванні . завдяки чому моя мама завжди здорова і
Добре приготував і готує досі. Були доступні салат та овочі
кожен день і трохи солодкого . який я часто купував собі, коли був
був так розчарований 15-19 .; ((
і тому, коли мені було 20, я вже важив 86 кг і 1,60 зросту.
відтепер таблетки не покращили ситуацію, і робота теж має багато
погіршився (хтось завжди приносив щось перекусити) і ні
Мені важко сказати, коли я в стресі.
Здійснено десятки спроб дієти та змін
короткочасний успіх чи невдача, або з новим виграшем .
Ну, ось я зараз 1,60, максимальна вага на вагах у 2011 році становила 117,8 кг
після зміни роботи та підрахунку балів протягом 1 року на зборах у 2013 році я зараз зупинився на рівні 98 кг.
на жаль, з вересня нічого не пішло.
за дурним збігом обставин, перебування в лікарні та аутоімунне захворювання у 2013 році, до якого я прийшов
мій нинішній лікар та судинний хірург, і я познайомився з програмою.
Зниження вуглеводів з
спочатку одночасне обмеження калорій для швидкого набору ваги
втратити і подальші фази, щоб повернутися до здорового харчування або
правильна їжа. програма для мене те, що мені подобається
платити
починався з 85 кілограмів, потім далі до 70-75 кілограмів ніж
бажаний пункт призначення. коли я туди потраплю, буде вирішено, що робити далі
і навіть ще більше вниз.
мета полягає в тому, щоб знати, що для мене корисно в їжі, і обійтися без продуктів.
так, що до.
Дякую за увагу