Остеоартроз в області стоп симптоми і що з цим робити
При остеоартрозі стопи суглобовий хрящ продовжує деградувати з віком, поки не виникають болі та інші скарги. Ми пояснюємо типи та симптоми артрозу стопи та варіанти лікування.
Симптоми артрозу стопи
Через регресію хряща при артрозі стопи навантаження на стопу розподіляються нерівномірно. Якщо хрящ повністю відступає, кістки натираються одна об одну, що може призвести до неприємних симптомів.
- Загальні симптоми Артроз стопи включає тягне і колючий біль, біль при запуску і під напругою, а також обмеження рухливості та скутості ураженого суглоба.
- Найпоширеніші форми Остеоартроз стопи включає артроз гомілковостопного суглоба, тарзальний артроз та артроз суглоба великого пальця стопи. Існують різні фактори ризику розвитку цих типів артрозу.
- Артроз гомілковостопного суглоба часто обумовлена специфічними спортивними травмами і рідше зношенням хряща в старості. Артрозу гомілковостопного суглоба також сприяє запалення, ревматизм або ожиріння. Залежно від тяжкості захворювання важко чи неможливо напружити уражену стопу.
- Фактори ризику для a Артроз в суглобі великого пальця стопи наприклад, носіння неправильного взуття або неправильне розташування стопи. Постраждалі скаржаться на біль у великому пальці ноги та дискомфорт при розкочуванні стопи до повного затвердіння суглоба.
- Навіть з Тарсовий артроз виникає біль при перекочуванні стопи і при натисканні на задню частину стопи. У подальшому перебігу набряки стають помітними. Цю форму остеоартрозу можна також прискорити, одягнувши неправильне взуття та надмірно напруживши суглоби.
- Набряки в ураженому суглобі з’являються, оскільки суглобова капсула і синовіальна оболонка можуть запалюватися.
Лікування артрозу гомілковостопного суглоба
Ступінь наявності остеоартриту може визначити хірург-ортопед, використовуючи такі методи візуалізації, як рентген. Візит до лікаря завжди доцільний у разі появи симптомів, щоб мати можливість позитивно вплинути на перебіг захворювання.
- A консервативний метод лікування У разі тарсу артрозу в взутті є підтримуючі та полегшуючі устілки. Спеціальні фізіотерапевтичні заходи також можуть допомогти у викривленні або зміцненні склепіння стопи.
- Також Ін’єкційні терапії за допомогою гіалуронової кислоти може полегшити симптоми артрозу на ранніх стадіях. Прийом інших знеболюючих препаратів довів свою цінність перед початком фізіотерапевтичних заходів.
- Оперативне лікування також можливі за умови, що скарги не стихають інакше. У разі артрозу гомілковостопного суглоба верхня гомілковостопна суглоба може бути зафіксована малоінвазивним способом, тоді як нижня частина залишається рухливою. Таким чином можна відновити рухливість в суглобі. Операція також може допомогти при проблемах у суглобі великого пальця стопи.
- Ви також можете самостійно підтримувати організм при захворюваннях на артроз. Дієта, багата вітамінами та мінералами, уникаючи ожиріння та регулярні фізичні вправи можуть все позитивно вплинути на артроз. Легкий масаж уражених суглобів також може забезпечити розслаблення.
- Домашні засобитакі як злегка знеболюючий диявольський пазур або імбир та куркума, які інгібують ферменти, що стимулюють остеоартроз, також зарекомендували себе.
Вправи для дому
Особливо при формі артрозу гомілковостопного суглоба, ви можете робити вправи вдома самостійно. Ви м’яко мобілізуєте гомілковостопний суглоб, що знову забезпечує хрящ поживними речовинами. М’язи навколо суглоба зміцнюються, і ви можете трохи натиснути на суглоб. Мета програми вправ - полегшити біль.