Остеохондроз - доктор
Результатом остеохондрозу є кісткові нарости на хребті, які можуть спричинити сильний біль.
Хронічні скарги на хребет часто починаються з болю, який нагадує шепіт. Час від часу болить спина - нормальна скарга, від якої страждає багато людей. Біль часто швидко зникає. Але одного разу цього стає занадто багато для хребців, і страждання стають хронічними. Остеохондроз може спричинити сильний біль у спині. Дізнайтеся більше про це дегенеративне захворювання хребта!
Остеохондроз: що це?
Загальновідомо, що грижа міжхребцевого диска болюча. Але численні клінічні картини можуть викликати біль у спині. Майже кожен четвертий австрієць (1) страждає на хронічні болі в області хребта. Однією з можливих причин цих симптомів є остеохондроз. Але що означає це слово? Він складається з термінів остео для кістки та хондро для хряща.
Говорячи простою мовою, остеохондроз є ознакою зносу хребта. Міжхребцеві диски не можуть в достатній мірі відновлюватися і вирівнюватися. Тому організм намагається компенсувати відсутність опори кістковими виростами.
Як виникає остеохондроз?
Погляд на природу міжхребцевих дисків допомагає зрозуміти процес розвитку. Вони складаються з оболонки хрящової тканини, яка містить драглисте ядро. Хрящова тканина не пов’язана з мережею кровоносних судин. Сильний тиск на міжхребцеві диски був би занадто сильним для вен і вен. Ось чому хрящ і драглисте ядро отримують поживні речовини лише шляхом дифузії з навколишніх тканин. Якщо звільнити міжхребцевий диск, він може вбрати тканинну рідину. З іншого боку, при напрузі диск стискається. Хрящ і драглисте ядро втрачають рідину в процесі.
Вирівняйте міжхребцеві диски
Якщо міжхребцевий диск не може адекватно регенерувати у фазі рельєфу, він сплющується. Відстань між сусідніми хребцями зменшується. Вони втрачають стабільність, в той же час малі міжхребцеві суглоби перевантажені. Може розвинутися набряк кісткового мозку, скупчення рідини в кістці. Він також послаблює кістки і тому його ще називають тимчасовим остеопорозом.
Добре навчені м’язи спини можуть поглинути ці ознаки зносу. Якщо м’язи спини недостатньо розвинені, остеоартроз виникає в міжхребцевих суглобах. Він також відомий як артроз фасеточного суглоба, який найчастіше зустрічається у хребцях поперекового відділу хребта (2). Тепер організм намагається стабілізувати уражений відділ хребта з утворенням нової кісткової речовини. Між тілами хребців ростуть дрібні кісткові відростки - сформувався остеохондроз.
Причини остеохондрозу
Численні фактори означають, що міжхребцеві диски не можуть в достатній мірі відновитись від свого стресу. Зі збільшенням віку драглиста серцевина втрачає здатність накопичувати вологу. Ознаки зносу хребта тому збільшуються з віком (3). Чоловіки та жінки страждають однаково (4). Схоже, відіграє роль спадкова схильність (5). Крім того, втрата щільності кісткової тканини збільшує ризик розвитку ознак зносу на хребті (6).
Однак одностороння напруга на хребет в першу чергу відповідає за розвиток остеохондрозу. Тривале сидіння перед екраном або водіння автомобіля може бути настільки ж відповідальним, як одностороннє фізичне навантаження. Сколіоз (7) [посилання], відхилення хребта від поздовжньої осі із скручуванням хребців, може з часом призвести до остеохондрозу. Остеохондроз також може розвинутися внаслідок грижі міжхребцевого диска [посилання].
Набряк кісткового мозку внаслідок зносу та після травм
Високопродуктивні види спорту, наприклад, баскетбол та плавання (8), також можуть призвести до травм та ознак зносу хребта. Іноді травма також викликає набряк кісткового мозку. Ожиріння - ще один фактор ризику. У 2005 році фінські вчені опублікували відповідне дослідження (9). Відповідно, індекс маси тіла понад 25 надзвичайно збільшує ризик дегенеративного пошкодження хребців. Особливо небезпечно, коли молоді люди вже мають надмірну вагу.
Симптоми: біль
Що відчуває остеохондроз? Відповідь на це питання залежить від того, яка область хребта уражена. На додаток до п’яти хребців поперекового відділу хребта (поперековий відділ хребта), сім хребців шийного відділу хребта (шийний відділ хребта) часто уражаються остеохондрозом. Пошкодження міжхребцевих дисків викликає лише близько двох відсотків усіх захворювань грудного відділу хребта. Біль у шиї та головний біль - перші попереджувальні ознаки початку остеохондрозу шийного відділу хребта. У поперековому відділі хребта це спочатку помітно через біль у спині.
Остеохондроз викликає біль завдяки ряду різних механізмів. З одного боку, артрози міжхребцевих суглобів можуть викликати локальний біль уздовж хребта. Однак також можливо, що пов’язане із цим запалення вражає нервові корінці вздовж хребта. Це може призвести до згаданого болю в руках і ногах, так званого фасетного синдрому (10).
Стеноз хребта
Крім того, утворена для стабілізації кісткова речовина може звужувати хребетний канал (стеноз хребетного каналу) або тиснути на виходи нервових корінців (стеноз нейрофорамена). При стенозі [зв’язку] спинномозкового каналу пацієнти часто мало або зовсім не болять, якщо вони не рухаються. Однак, якщо ви ходите, ноги болять через кілька хвилин, часто супроводжуючись відчуттям оніміння або м’язової слабкості. Якщо нахилитися і перевести повітря, ці симптоми швидко зникнуть.
При стенозі нейрофорамена кісткові нарости можуть спричинити роздратування та запалення всього нервового шляху. Біль може поширюватися на руки і ноги. У міру прогресування остеохондрозу може розвинутися оніміння і навіть симптоми паралічу.
Як ставиться діагноз?
Чим швидше буде виявлений остеохондроз, тим швидше ви зможете йому протидіяти. Однак на ранніх стадіях буває важко розрізнити м’язовий біль від початкового остеохондрозу. Досвідчений лікар на кшталт Dr. Тушель здатний робити далекосяжні висновки в процесі детальної розмови. Рентген, комп’ютерна томографія (КТ) або магнітно-резонансна томографія (МРТ) підтверджують підозру (11). Націлена інфільтрація в уражені міжхребцеві суглоби може підтвердити діагноз на основі отриманих зображень (12).
Майкл Т. Модіч, професор радіології та неврології в Університеті Клівленда, розробив класифікацію Модіка (13), названу на його честь у 1980-х роках. Це дозволяє класифікувати зміни в тілі хребця, видимі при МРТ, за трьома ступенями тяжкості.
Modic I: запалення з набряком кісткового мозку
Модифікація II: Заміна кровотворного кісткового мозку жировим мозком
Модифікація III: Склероз (ущільнення) та переломи трабекули
Як лікувати остеохондроз?
Що насправді допомагає при остеохондрозі? Тяжкість остеохондрозу визначає спосіб лікування. Якщо стенози вже утворилися, може знадобитися хірургічне втручання. На додаток до видалення зайвої кістки та жорсткості уражених хребців, протез міжхребцевого диска може підтримувати рух (14).
Комплексна допомога під час операції
Як обраний лікар, доктор Тушель займає достатньо часу для своїх пацієнтів. Він зразково доглядає за ураженими остеохондрозом до та після операції. Навчання про процедуру дозволяє пацієнтам з впевненістю чекати процедури. Після операції інтенсивна терапія є звичайною справою для доктора. Шепіт. Посібник по ОП [посилання] надасть вам детальну інформацію про це.
Остеохондроз: скільки болю?
Загальної відповіді на це питання немає, оскільки кожен пацієнт відрізняється. При запущеному остеохондрозі біль не проходить без відповідної терапії. Хірургічне втручання часто потрібно, коли кісткові процеси відбивають нерви. У цьому випадку лише видалення надлишку кісткової речовини або протез міжхребцевого диска може забезпечити тривале полегшення болю. Однак відповідні ліки можуть зменшити біль під час лікування.
Якщо остеохондроз виявляється рано, тренування м’язів у поєднанні з протизапальною дієтою може з часом зменшити біль. Консервативна терапія, поєднання різних форм фізичної терапії та знеболюючих засобів, може допомогти негайно зняти біль у спині. Акупунктура також виявилася ефективною (15).
Крім того, здорове харчування може допомогти запобігти погіршенню стану остеохондрозу. Дієта, серед іншого, повинна бути спрямована на зменшення запалення та збільшення щільності кісткової тканини. Численні продукти та спеції можуть допомогти зменшити запальні процеси в нервах.
Що їсти при остеохондрозі Науково доведено, що омега-3 жирні кислоти (16) протидіють запаленню. Хорошим джерелом омега-3 є жирна риба. Вегетаріанці можуть приймати ці жирні кислоти з водоростей у формі капсул. Імбир (17) та куркума (18) також пригнічують запалення. Для поліпшення щільності кісткової тканини рекомендується дієта, багата вітамінами, мінералами та антиоксидантами (19). Крім кальцію, особливо важливим є надходження магнію та вітаміну D.
Остеохондроз: скільки часу на лікарняному?
Зазвичай ви проводите близько тижня в лікарні після операції на хребті. Протягом шести тижнів після операції не слід занадто напружувати хребет. Якщо зцілення триває, як планувалося, ви можете повернутися до роботи. Однак слід враховувати хребет.
Жоден випадок хвороби не є точно таким же, як інший. Тому при остеохондрозі важливо лікувати кожного пацієнта індивідуально. У вас є запитання щодо цього захворювання чи інших ознак зносу кісток? Зв’яжіться! Ми раді допомогти.