Остеопороз - втрата кісткової маси в хребті - Мюнхен
Термін "остеопороз" вже вказує на те, що це таке поширене захворювання скелета: пористі кістки. З віком кістки стають все більш крихкими. Основною групою ризику є жінки після менопаузи. Так звана втрата кісткової тканини зачіпає весь скелет, але особливо хребет: мимовільні переломи тіла хребця можуть виникати навіть при невеликих навантаженнях або нешкідливих падіннях.
Клацніть на вкладки нижче, щоб дізнатись більше про остеопороз.
діагностика
При остеопорозі порушується баланс формування і розпаду кісток в організмі. Іншими словами, на відміну від здорових людей, зламані кістки не замінюються належним чином.
Ця зміна є вимірною. Рекомендовано ВООЗ Вимірювальний прилад сьогодні є визначення щільності кісткової тканини, відоме в технічному плані як подвійна рентгенівська абсорбціометрія (DEXA). Від 50 років це обстеження у жінок групи ризику має сенс. Елементи управління є кожні 2 роки доцільно.
Фактори ризику та попередження
Хтось конкретний Втрата кісток це нормально з віком - і всі повинні жити відповідно до цього щоб запобігти, якщо це можливо. Підвищений ризик розвитку остеопорозу історія сім'ї, напевно Порушення гормонального обміну так як Недостатня вага і Гіпотрофія. Навіть довгострокові Прийом добавок кортизону являє собою фактор ризику.
Рання профілактика особливо важлива: Профілактика остеопорозу складається один здоровий, багатий кальцієм харчування укупі з достатнім Рухайся на свіжому повітрі! Тому що лише з Сонячне світло наш організм може зробити вирішальне для метаболізму кісток Вітамін D форму.
Має бути в меню Молочні продукти такі як молоко, твердий сир, кисле молоко та йогурт. На продукти, що містять фосфати, такі як м’ясо, шоколад, ковбаса та жирний сир, слід розглядати критично. Будьте обережні з овочами Донори кальцію, такі як брокколі або капуста. Фахівці з питань харчування рекомендують це кислі напої такі як фруктовий сік, який сприяє засвоєнню кальцію. Також може допомогти консультація з лікарем Харчові добавки як Таблетки кальцію бути.
Уникайте вина, пива та нікотину!
терапія
Є Причина остеопорозу уточнено, терапія ініційований. В якості основи хворі на остеопороз повинні використовувати свої Дієта та загальний спосіб життя рухатися. A дієта з високим вмістом кальцію як от фізична активність є важливими.
До того ж є численні наркотики, що підтримують нарощування кісток. Ваш лікар обговорить з вами, яка лікарська терапія вам підходить.
Вже є Тіла хребців Зламаний, необхідно швидко з'ясувати, чи є a Потрібна операція є. Також численні процедури терапії болю, такі як кіфопластика або вертебропластика, можуть виникнути в такій ситуації дуже корисний бути.