Остеопороз, втрата кісткової тканини - причина, симптоми та терапія при остеопорозі; Больова терапія без

Який ви тип болю?

Ми допомагаємо вам стійко зменшити біль: як самотерапію, так і включаючи супровідний засіб для припинення болю
Перевірте зараз і дізнайтеся більше »

кісткової

Якщо у вас недостатньо часу і ви хочете швидко прочитати резюме найважливіших фактів з цієї статті, перейдіть безпосередньо до кінця тексту. Там ви знайдете короткий і стислий підсумок.

1. Представляємо остеопороз - коли кістки слабшають

Практично кожен може ставитися до терміна остеопороз. Зрештою, остеопороз - одна з найпоширеніших вікових хвороб у Німеччині. Ця хвороба в народі відома як втрата кісткової маси. Хоча це не медичний термін, він добре символізує, що таке остеопороз. Однак постраждалим недостатньо знати, що остеопороз призводить до зменшення кісток. Ті, хто справді стикається з цією хворобою, хочуть і повинні знати про неї більше. Що саме відбувається в організмі або в кістках при остеопорозі? Як насправді пацієнти помічають, чи вони на них впливають? Як можна лікувати остеопороз? Чи можна це запобігти? І як це насправді діагностує лікар? Це питання, відповіді яких виходять далеко за межі концепції втрати кісткової маси.

У цій статті з медичного каналу Video-Visite, Dr. Тобіас Вейгл все, що вам потрібно знати про остеопороз - причини, симптоми та терапія.

2. Що таке остеопороз?

Якщо переглянути різні словники, то остеопороз визначається як метаболічне захворювання кісткової системи людини, тобто кісток, яке особливо вражає жінок та людей похилого віку. Це захворювання характеризується розщепленням кісткової маси, що робить кістки нестійкими і легко розбиваються. Остеопороз визначається як захворювання скелета, що характеризується недостатньою міцністю кісток, що призводить до підвищеного ризику переломів. Причиною цього є ослаблення кісток, спричинене низьким вмістом мінеральної солі, низькою щільністю кісток та порушеною архітектурою кісток. Але як це виходить, що кістки ослаблені і яке відношення до цього мають вік і стать?

3. Що саме відбувається в організмі під час остеопорозу?

Для того, щоб зрозуміти, що насправді є остеопороз, спочатку слід принципово з’ясувати питання про те, як влаштовані кістки і що ще характерно для них. Простіше кажучи, кістки складаються з двох основних будівельних блоків. Один з основних будівельних блоків надає їм типову форму та структуру. Однак інший основний будівельний блок наповнює цю форму змістом. Це різні мінерали, такі як кальцій і фосфат, які зберігаються в такому вигляді. Характеристика кісток полягає в тому, що вони, так би мовити, змінюються. Вони реагують на зміни в організмі людини і самі є частиною цих змін. Це означає, що накопичується нова кісткова маса, а старі розщеплюються. Правило полягає в тому, що в молодому тілі, як правило, накопичується більше кісткової маси, ніж розщеплюється. Однак це співвідношення змінюється приблизно у віці сорока років. Тоді більше кісткової маси розщеплюється, ніж накопичується, і результатом може бути остеопороз.

Як працює стимуляція малих волоконних матриць (SFMS®)

Пов’язані теми та пропозиції

БОЛЬОВА ПАМ’ЯТЬ - Як створюється пам’ять про біль. Редакція Pain Memory для читання.


4. Дієта та остеопороз

Щоб не посилювати цей процес без потреби, важливо споживати з їжею необхідні поживні речовини, які протидіють розпаду кісткової маси. Сюди входить зокрема мінерал кальцію, який може засвоюватися у вигляді молочних продуктів. Однак не слід розпочинати дієту, придатну для кісток, у старості. Однак не тільки мінерал кальцій має вирішальний вплив на якість кісткової маси. Гормони вітамін D і кальцитонін також важливі для кісток. Якщо регуляція цих гормонів порушується, це також може призвести до остеопорозу.

5. Причини остеопорозу - різні типи остеопорозу

6. Як проявляється остеопороз і що може погіршити його?

Загальне в остеопорозі полягає в тому, що він розпізнається не відразу. Цьому є кілька причин. З одного боку, він розвивається дуже повільно, так що в більшості випадків уражені взагалі не відчувають жодних симптомів на ранніх стадіях. З іншого боку, біль, що виникає під час курсу, дуже часто діагностується неправильно. Постраждалі спочатку страждають від болю в спині та болю в колінах, які потім діагностуються як такі. Лише коли відбувається перелом кістки, хоча пацієнт ні впав погано, ні потрапив у аварію, підозра на остеопороз раптово виникає. Постраждалі часто виявляють, що для того, щоб зламати кістку, досить підтримати руку або енергійно кашляти.

Переломи типові для остеопорозу. Одним з найпоширеніших переломів кісток, який може статися в результаті остеопорозу, є так званий спечений перелом. У цьому випадку різні тіла хребців можуть руйнуватися. Потім вони деформуються і втрачають висоту. Це згинає і вкорочує хребет вперед. Це стає видно з того, що постраждалі втрачають розмір і розвиваються згорбленими спинами. Пошкодження стегнової кістки біля тазостегнового суглоба та зламані спиці біля зап’ястя - не менш поширені явища. Груди плечової і тазової кісток також не рідкість. Підвищений ризик зламаних кісток є особливо делікатним, оскільки він часто потрапляє у поранене коло. Оскільки кістки не тільки слабшають, а й м’язи атрофуються. Результатом є проблеми з рівновагою, які призводять до подальшого падіння. Крім того, захисні рефлекси, які повинні запобігти цим падінням, також сповільнюються. Якщо тоді трапляється велика кількість переломів кісток, постраждалі можуть прикути до ліжка, що ще більше прогресує втрати кісткової тканини. Це може призвести до значного збільшення ризику смерті.

Однак остеопороз залежить не тільки від віку та статі. Недостатня вага, деякі ліки та недостатня вага також можуть сприяти виникненню остеопорозу. Також існує ризик того, що остеопороз може передаватися у спадок.

7. Типові симптоми остеопорозу

  • "Тихий злодій", без болю, поки кістка не зламається
  • Типові зламані кістки, часто без причини (відсутність падіння або подібне): хребці, стегна, надпліччя, таз, ребра
  • Зменшення розміру, так зване явище ялинки (типові шкірні складки на спині)
  • «Вдовиний горб», так званий кіфоз грудей

У цій публікації доктор Тобіас Вейгл 7 порад щодо профілактики та терапії остеопорозу. Той, хто може мати або вже має проблеми з остеопорозом, повинен знати ці поради.

8. Як лікар діагностує остеопороз?

Якщо є підозра на остеопороз, лікуючий лікар задає перш за все історію хвороби (анамнез) і для цього задає пацієнтові ряд питань про відчуття, можливі болі в спині та функціональні порушення у повсякденному житті. Він також хоче знати, які ліки приймають і чи не було в минулому переломів. Згодом він зазвичай перевіряє фізичний стан пацієнта та вивчає, чи можливий розлад рухливості та рухливості. Якщо підозра на остеопороз підтверджується, a Вимірювання щільності кісткової тканини (вимірювання DXA з визначенням так званого значення Т як стандартного відхилення (SD)). Це закінчено рентген із низькими дозами, виявлений на поперековому відділі хребта, всій стегновій кістці та шийці стегнової кістки Якщо діагностується низька щільність кісткової тканини, підозра підтверджується, і лікар тепер дослідить, можливо, вже Зламані кістки є. Для цього a Організовано рентгенологічне дослідження. Також лабораторія або. Аналіз крові є частиною Діагностика остеопорозу. Метою цього є, серед іншого, визначення рівня кальцію та фосфатів.

9. Як лікується остеопороз?

Якщо лікуючий лікар діагностував остеопороз, його необхідно лікувати, оскільки інакше якість життя може погіршитися. Так звана терапія остеопорозу призначена для гальмування втрати кісткової маси та запобігання подальшим переломам кісток. Однак не існує такого поняття, як одна терапія остеопорозу. Це індивідуально з урахуванням потреб пацієнта, а лікуючий лікар орієнтується на причини та тяжкість втрати кісткової тканини. Однак загалом терапія остеопорозу складається з різних компонентів. У будь-якому випадку сюди входить те, що хворим на остеопороз рекомендується здорову дієту та достатньо фізичних вправ. При необхідності лікар також призначить відповідні ліки. Залежно від лабораторних показників завжди повинна проводитися основна терапія вітаміном D (вігантолети, шипучі таблетки кальцію). Крім того, специфічна терапія остеопорозу можлива при:

  • Бісфосфонати (наприклад, Фозамакс, алендронат)
  • СЕРМИ
  • Кальцитоніни (при переломах)
  • Вітамін D/кальцій
  • Естрогени, прогестини (корисні лише в постменопаузі)
  • Деносумаб
  • Паратиреоїдний гормон

Однак слід уникати прийому інших ліків, таких як препарати від алергії або антидепресанти, оскільки вони уповільнюють здатність реагувати і тим самим збільшують ризик падінь та пов'язаних з цим переломів кісток. Якщо говорити про зламані кістки! Оскільки це основна проблема остеопорозу, постраждалі повинні вживати запобіжних заходів, щоб уникнути переломів. Сюди входить, серед іншого, створення квартири, так би мовити, безпечної для остеопорозу. Загальновідомо, що більшість нещасних випадків трапляються вдома. Тому слід усунути такі небезпеки, як слизькі килими та відкриті кабелі. Деякі заходи безпеки слід також приймати поза домом. Сюди входять плоскі та нековзні туфлі. Якщо ж, навпаки, остеопороз пов’язаний із надмірно активною функцією щитовидної залози, то, звичайно, це захворювання слід лікувати спочатку.

Незалежно від причини остеопорозу, в будь-якому випадку важливо швидко реагувати, оскільки без терапії хвороба швидко прогресує, а прогноз поганий. Нелікований остеопороз призводить до численних переломів кісток і сильного болю, що суттєво обмежує постраждалих. Іноді результатом є навіть інвалідність, і пацієнти можуть постійно залежати від сторонньої допомоги. Однак, оскільки це не є бажаною умовою, бажано своєчасно проконсультуватися з лікарем. При відповідному лікуванні пацієнти з остеопорозом навіть мають нормальну тривалість життя.

Як працює стимуляція малих волоконних матриць (SFMS®)

10. Профілактика - Що можна зробити профілактично проти остеопорозу?

Однак остеопороз також можна запобігти і бажано якомога раніше. Регулярні фізичні вправи повинні бути правилом, а не винятком, з юних років. Якщо ви в формі і зміцнюєте м’язи, ви робите щось корисне для кісток. Дієта також важлива. Перш за все, воно повинно бути багатим кальцієм, який міститься в зелених овочах та молочних продуктах. Не менш важливий вітамін D. Він виробляється в шкірі. Сонце і світло - це передумови для цього. Ось чому важливо регулярно перебувати на вулиці.

11. Короткий зміст: У двох словах

Практично кожен може ставитися до терміна остеопороз. Остеопороз - одне з найпоширеніших вікових захворювань у Німеччині. У народі це захворювання також називають втратою кісткової маси або відсутністю міцності кісток. Жінки, зокрема, страждають на остеопороз. Типовими є переломи кісток, такі як перелом шийки стегна або перелом тіла хребця. Терапія охоплює симптоматичне лікування болю до прийому вітаміну D/кальцію та так званих бісфосфонатів (наприклад, алендронату).

12. Подальші посилання та джерела

Глосарій болю в Бомедусі: https://bomedus.com/wissen/schmerzglossar/
Ruchholtz and Wirtz, Orthopedics and Trauma Surgery, 2nd edition, 2012
Herold, Internal Medicine, 2016
Німецька ліга ревматизму e.V.
Джерело зображення: Фотолія файл: # 119694223 | Автор: adimas

Пов’язані посилання

  • >> Стеноз хребетного каналу (стеноз хребта): причини, симптоми та цілісна терапія "href =" https://bomedus.com/wissen/leitartikel/61_spinalkanalstenose-spinalstenose-ursachen-symptome-und-ganzheitliche-therapie/ "> СТАТТІЯ >>> Стеноз хребетного каналу (Спинномозковий стеноз): причини, симптоми та цілісна терапія Стеноз хребта, також відомий як спинномозковий стеноз або звуження хребетного каналу, є типовим віковим захворюванням хребта. Стеноз зазвичай призводить до болю в попереку та зменшення прогулянки, так званої переривчастої кульгавості. Зазвичай терапія повинна бути цілісною і включати як лікарські, так і немедичні заходи.
  • >> Основи здорового харчування "href =" https://bomedus.com/wissen/leitartikel/55_die-grundlagen-gesunder-ernaehrung/ "> СТАТТЯ >>> Основи здорового харчування Існує багато поглядів та особистих поглядів на тему їжі Багато захворювань, особливо хронічні, можна покращити або зменшити симптоми за допомогою здорового харчування.
  • >> Біль у шиї - причина та лікування "href =" https://bomedus.com/wissen/leitartikel/4_nackenschmerz-ursache-und-verarbeitung/ "> СТАТТЯ >>> Біль у шиї - причина та лікування Біль у шиї, викликаний напругою або проблемами з хребтом нерідкі випадки. Часто результатом є головний біль та мігрень. Терапія, як правило, включає фізіотерапію з розтягуванням та зміцненням м’язів, але може також включати ліки та інші медичні заходи.
  • >> Допомога при остеоартриті та ревматоїдному артриті: причини, симптоми, терапія та вправи "href =" https://bomedus.com/wissen/leitartikel/31_hilfe-bei-arthrose-und-verschleissrheuma-ursachen-symptome-therapie-und-uebungen/"> СТАТТЯ >>> Допомога при остеоартрозі та ревматизмі зносу: причини, симптоми, терапія та вправи Артроз (так званий ревматизм) є дуже поширеним захворюванням зносу суглобів. Спочатку відбувається пошкодження хряща, а потім ураження кісток. Загальними наслідками є біль у суглобах Типовими є так звана початкова біль), а також прогрівання суглоба (у разі гострого запалення) та інші особливості. Терапія повинна бути цілісною та мультимодальною. Так звана технологія SFMS може бути корисною.
  • >> Ревматоїдний артрит, ревматоїдний артрит - що таке ревматизм, які причини та методи лікування? "Href =" https://bomedus.com/wissen/leitartikel/125_rheumatoide-arthritis-artikelrheuma-was-ist-rheuma-welche-ursachen- та-терапії-є/"> СТАТТЯ >>> Ревматоїдний артрит, суглобовий ревматизм - Що таке ревматизм, які причини та методи лікування? Артрит - це запальне захворювання суглобів. Особливо страждають жінки. Запалення проходить Це супроводжується набряком, почервонінням, випотом та перегріванням суглобів, в результаті чого суглоби стають жорсткими, особливо так звана ранкова скутість, тобто нерухомість при пробудженні.

Ця стаття була опублікована 27 лютого 2017 року в розділі статті блогу .