Освіта, підготовленість, особиста відповідальність Десять пунктів, які допоможуть німцям знову стати худими - FOCUS
Самір Бечич - фахівець зі здоров’я та фітнесу в США, але довгий час проживав у Німеччині та Швейцарії. Почувши, що ожиріння панує на його давній батьківщині, він вирішив з ним боротися. На FOCUS Online він називає найважливіші сфери дій.
Оскільки я виріс у Німеччині та Австрії, а значна частина моєї родини живе у Швейцарії, для мене було звичайно доручити своїй команді революційних служб охорони здоров’я план розгортання цих країн. Я дуже добре знаю ці нації, а також їх звички в їжі, питті та фізичних вправах.
Підходящі німці повинні продовжувати світити як економічна держава
Дослідження здоров’я виявляють Німеччину як країну з найбільшою часткою людей із надмірною вагою в Європі. Ось чому я доручив заснуваному мною в США руху «Революція фітнесу здоров’я» проводити детальні дослідження в німецькомовних країнах Західної Європи, тобто Німеччині, Австрії та Швейцарії.
Я виріс здебільшого в Німеччині та Австрії, саме тому успіх, який я маю як відомий фітнес-фахівець в Америці, значною мірою визначається знаннями, отриманими в Європі. Ось чому у мене емоційний зв’язок з Німеччиною та Австрією, і я бажаю обом країнам стати більш підтягнутими та здоровими, щоб вони могли продовжувати блищати як дві найсильніші економічні сили в Європі - а також у майбутньому зможуть продемонструвати дисципліну, інженерію та пунктуальність, які перевершена будь-якою іншою нацією.
Дані про епідемію ожиріння є
"Здорове тіло, здоровий розум" - вірний цьому девізу, я сподіваюся, що ми можемо допомогти цьому регіону з такою кількістю історії та культури за допомогою нашого дослідження.
На цьому етапі я повинен зробити комплімент: ці три країни вже мали готові дані про епідемію ожиріння, які вони могли б мені надати. Це свідчить про те, що вони добре знають проблему.
Ожиріння збільшує ризик розвитку хронічних захворювань
У регіоні існує чіткий зв’язок між ожирінням та поганим самопочуттям. Більше половини всіх дорослих у Німеччині страждають ожирінням або надмірною вагою. Це збільшує ймовірність розвитку таких хронічних захворювань, як високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину, діабет або навіть інфаркт: ризик розвитку будь-якого з цих захворювань у людей, що страждають ожирінням, удвічі більший, ніж у людей із нормальною вагою або недостатньою вагою. Крім того, люди з надмірною вагою в шість разів частіше хворіють на діабет, ніж люди із нормальною або недостатньою вагою.
Високі витрати для широкої громадськості
Ожиріння та хронічні хвороби, які можуть бути наслідком цього, є основною неприємністю для людей, робочих місць та суспільства. Вони збільшують витрати на охорону здоров'я та знижують продуктивність та загальний добробут. За даними Інституту Роберта Коха (RKI), у Німеччині витрати на ожиріння та хвороби, які в результаті цього виникають, становлять від 7,75 до 13,55 млрд євро.
Але європейські політики та медичні експерти дедалі більше усвідомлюють проблеми ваги своїх народів і намагаються боротися з ними. Це також показує триває суперечка про те, як ефективніше маркувати інгредієнти в продуктах харчування, щоб краще інформувати споживачів. Але я вважаю, що європейські уряди та лідери можуть бути ще більш активними у боротьбі із зростанням ожиріння в Європі.