Отримання тонкої талії та широких стегон (живіт, тонкий, стегна)
Перший зал:) Я дуже витончено побудований, і я дуже хочу отримати більше кривих! Хтось знає про вправи, які дають вам стрункішу талію та ширший таз? Дайте відповіді на!
7 відповідей
Ширина тазу генетична. що можна зробити, це зробити талію більш вираженою. На жаль, є лише кілька вправ. Повороти і бічна підтримка. Бажано з шорсткою поверхнею. Короткий танець живота ідеально підходить для жінок, оскільки 80% рухів вимагають повороту стегна.
Ширина басейну генетично зумовлена. Не можна розширювати таз жодною вправою у світі, він зроблений з кісток. А талія також реагує на вправи набагато менше, ніж ви можете подумати.
Незалежно від того, будуєтесь ви більш прямолінійними або криволінійними, це схильність.
Хоча можна багато чого обдурити одягом.
Тільки хірург може профілювати тіло.
На жаль, ви не можете самі вирішити, де набираєте вагу.
Чарівне слово - ДНК. Як правило, люди не мають впливу на те, отримують вони великі або маленькі стегна
Ви не можете ліпити своє тіло, як завгодно, крім ваги. Ви повинні навчитися змирюватися з тим, що дала вам природа.
подібні запитання
Я 1.70 і важу 63 кг, у мене дуже тонка талія, і мене постійно називають худим, хоча у мене широкі стегна, як це може бути?
Мені 15, і як ви, напевно, читали в питанні, мова йде про мою талію і стегна. На жаль, я зрозумів дуже прямо. У мене лише трохи вигинів у талії, а стегна насправді теж дуже вузькі, особливо це погано для мене, тому що я люблю дуже пишні та жіночні форми.
Я знаю, що це спадково, але найцікавіше, що моя мама має дуже красиву і яскраво виражену жіночу талію і стегна.
І добре, оскільки мені вже 15, я хотів запитати, чи це з’явиться пізніше? Що це може бути навіть більш вираженим тощо. Звичайно, кожен у грубі надав певну форму, але, можливо, вона трохи розшириться?
У мене широкі стегна і вузька талія, і це мене абсолютно турбує. Якби мої стегна були вужчими, я був би дуже худий, але я виглядаю таким товстим, що думаю ._. також хочу виглядати красивою жінкою, чому у мене не тонкі стегна? що чоловіки вважають красивішими? і 2 питання, які футболки відповідають статурі, заздалегідь дякую, мені 17 років
У мене вузька талія, але дуже широкі стегна, що я з цим можу зробити ?
Привіт! Я хотів би знати, чи більше ви віддаєте перевагу тому, хто у дівчини чи дівчини має досить широкі стегна (не надто товсті чи щось подібне), чи вони такі худенькі та «мініатюрні»? Пс: звичайно, це залежить від дівчини/жінки, і логічно це має відповідати їй, але я маю на увазі, що загалом.
Я насправді відносно задоволений своєю фігурою, я також досить худорлявий, але проблема в тому, що у мене відносно широкі плечі. Вони такі ж широкі, як мої стегна - дуже неженські. Тому моя талія абсолютно не вигідна, іноді я відчуваю себе смугою, майже без вигинів. існують спеціальні вправи для більш вузької та вузької лінії талії?
За останній рік я багато отримав від таблеток, і я повільно доходжу до "нормальної ваги", оскільки раніше був дуже худий (генетичний). Але я хотів би мати ширші стегна/ширший таз, тому що мені здаються жіночі вигини справді приємними. Я багато займаюся спортом і маю спортивну фігуру (талія, низ). Однак, думаю, було б приємніше мати ширші стегна! Можливо, хтось має рішення (через певні види спорту/вправи)?:)
Яка їжа корисна для отримання більш широкого басейну? ?
У мене палиця, скільки б я не важила. І я не маю на увазі збоку, насправді поки все нормально, я маю на увазі з самого початку. Ні кривих, нічого. Набір ваги теж не допомагає, тому що я всюди кладу бекон і все ще не маю вигинів. Я хотів би вузьку талію і більш широкий, округлий таз. Чи можна цього навіть досягти за допомогою навчання? Як би не було важко, я просто хочу знати, чи це взагалі можливо, бо інакше мені не доведеться турбуватись, якщо це все одно не працює. Спасибі заздалегідь.
Я f/14 і хотів би більше займатися спортом, щоб отримати ширші стегна і вужчу талію, але не знаю як і зараз я хотів запитати, що я можу з цим зробити? Можливо, вони можуть порекомендувати мені додаток?
Як я можу зменшити талію, а стегна ширше? Якщо я хочу розширити стегна, мені доведеться багато їсти. Це також робить мою талію ширшою. Чи треба мені тоді тренуватися?
Привіт, мені 19 років (чоловік) і маю дуже вузький таз, але зараз широкі плечі. В моїх очах це виглядає дуже погано, і я хотів запитати, які способи отримати ширший таз/стегна. До речі, їсти більше - це не справжня альтернатива, тому що у мене надзвичайно швидкий метаболізм, і мені довелося б мучити себе, щоб з’їсти 3500kc. (У мене також алергія на занадто жирні продукти). Дуже дякую:)