Овочеве пюре з куркою з 8 місяців - Baby Club
Найкращі та корисні страви для наших карликів - це ті, що готуються нами мамами вдома. Здорове харчування до 1 року в майбутньому відобразиться на здоров’ї дитини. Ми повинні бути дуже обережними, вибираючи, що і коли вводити в раціон дитини. Я вважав за краще не включати сіль до віку 1 року, тому в представленому нижче рецепті її немає. Інгредієнти розраховані на дві порції, а решту пюре можна зберігати у скляних банках у холодильнику максимум дві доби.
З якого віку можна овочеве пюре з куркою для немовлят?
Час приготування: близько 40 хв.
Інгредієнти для овочевого пюре з куркою для немовлят від 8 місяців:
Інгредієнт картопляного пюре
2 картоплини
2 столові ложки суміші або молока
1/2 чайної ложки вершкового масла
Інгредієнт пюре з моркви
Інгредієнт пюре з брокколі
150 гр брокколі
1 столова ложка кефіру
100 гр курячої грудки
Як приготувати овочеве пюре з куркою для немовлят:
М’ясо, дуже добре промите холодною водою, відварюють.
Піна за потребою.
Помиту картоплю і моркву почистіть, потім знову промийте і доведіть до кипіння.
Після того, як вони закип'ятять, їх виймають у ситечко, а броколі відварюють у супі, що залишився.
Як приготувати картопляне пюре:
Помістіть картоплю в блендер і змішайте з молоком та маслом (якщо у вас немає блендера
можна скористатися виделкою)
Як приготувати морквяне пюре:
Покладіть моркву в блендер і розбавте пюре невеликою кількістю овочевого бульйону.
(Якщо дитині менше 8 місяців, використовуйте трохи звичайної води)
Як приготувати пюре з брокколі:
Брокколі і курку змішують з йогуртом, якщо пюре виглядає густим, додайте дві столові ложки молока.
Покладіть картопляне пюре шарами в миску і подавайте теплим.
Цей рецепт надіслала Камелія К. на конкурс «Здорові рецепти для немовлят із Бебою».