Овочеві макарони Бондюель або як їсти здорові макарони

3 варіанти овочів з макаронних виробів у Бондуелі

Сьогодні я хотів поділитися з вами своєю маленькою знахідкою тижня, відкриттям, яким я дуже пишаюся і яке потенційно змінить моє життя чи, принаймні, страви. Бондюель нещодавно випущений (наприкінці 2017 р.) ряд макарони з овочів, або дещо овочі у формі макаронів, як ви вважаєте за краще називати їх. Чому це овочеві макарони Паста Легуміо для мене революція? Поясню тобі це відразу !

Як харчуватися збалансовано легко та весело ?

овочеві макарони є моїми рішення їсти здоровіше. Ми знаємо, щоб зберегти a здорове та збалансоване харчування, овочі - основа їжі. Але погодьтесь, це може бути досить копітко задоволення їсти овочі не маючи часу готувати їх з любов’ю. У будь-якому випадку це моя напасть, я не хороший кухар. Крім того, якщо ви є великий макарони любить (як і я досі), ви дуже часто відкладаєте зелену квасолю, моркву та інші кабачки.

Звичайно, для спортсменів, макарони та крохмаль - це паливо вимагається. Але ми не повинні забувати, що макарони містять глютен і крім все більш поширених непереносимостей, клейковина має схильність до набрякання живота. Окрім того, що це не естетично, завжди прикро відчувати себе роздутим (e).

Відкриття рослинних паст Бондюель

Тому я шукав овочі, коли натрапив на пенне з червоною сочевицею та морквою до полиці консервів. "Багата білком і клітковиною, 100% червоною сочевицею та морквою", це неминуче привертає мою увагу. !

Мій вирок щодо макаронних виробів Легуміо один раз приготований: очевидно, звичайний, він не смакує як паста, і це має сенс, оскільки морква та сочевиця все ще мають власний смак. З іншого боку, приправлені, рослинні пасти не бачать і не називають а хороша страва з макаронних виробів з пармезану ! Спокушаний ?

Тож я помітив, що є ще два пакунки, які я ще не знайшов у магазині: розрізані рігатоні гороху та кабачків де фузіллі з нуту та кукурудзи ! Бондюель також доповнює асортимент соусами, але наразі це не те, що мене цікавить !

З овочеві макарони для кого ? Для мене, очевидно, хто любить макарони, але терпіти не може, маючи повний живіт, але і для сімей! Це ідеально підходить для змусити дітей скуштувати овочі !

Ну, я представив вам цей продукт як пораду щодо харчування, тому що я лінивий на кухні. Але я впевнений, що ти можеш зробити краще за мене, і рецептів для цього існує безліч приготуйте власні овочеві макарони !