Овочевий суп, що спалює жир - рецепт із зображенням

1.Я готувала його після статті в газеті. Додали щось до смаку і ще більше спалити. Допоміг 3 кг за 8 днів і ніколи не був голодним. Суп призначений для схуднення, насправді для однієї людини і призначений замінити прийом їжі протягом 7 днів. Є наступником "дієти з капустяного супу", яка прийшла з Америки 10-15 років тому. За тиждень слід скинути до 4 кг. Сказав рецепт.

овочевий

Підготовка:

2.Очистіть овочі і грубо наріжте все. Дрібно наріжте халапеньо.

3.Нагрійте масло в горщику (його обсяг повинен бути близько 5 літрів). Цибулю злегка підрум’янити. Дайте овочі та піт. Потім знезаклейте овочі 3 літрами окропу і накрийте кришкою. Тушкуйте 15 хвилин, додайте бульйон швидкого приготування, томатне пюре, халапеньо, перець чилі і перець і варіть ще 20 хвилин.

4-й.Тим часом я зварив червоний рис або (цільнозерновий рис) у рисоварці.

5.Додайте рис до готового супу і знову приправте перцем, чилі та сіллю.

6-й.Перед подачею рясно посипте рибними травами. Остудіть в холодильнику і нагрійте добову кількість .