Оздоровча косметика Oriflame
Топ-блогер і дієтолог Таня Рибакова - людина, якій все вдається: розробити контент-план, знімати 100 відео на рік, надихати передплатників і навіть їхати у відпустку. Ми зустрілися з Танею під час зйомок фільму Oriflame "Move Well" та обговорили, як спланувати свій час, чому важливо допомагати іншим та де знайти мотивацію рухатися далі.
Оздоровчий захист вашого імунітету
Бактерії та віруси постійно намагаються проникнути в організм людини, але організм має власну систему захисту - імунітет. Дізнайтеся, як допомогти своїй імунній системі та посилити її захисні властивості.
Домашні рецепти: білкові коктейлі
Весна - це період фруктів та ягід. А також безкомпромісні кулінарні експерименти між смаком та користю завдяки коктейлям Natural Balance.
Хіп чи косметика майбутнього? Експерт у галузі косметичних добавок для волосся
Наш оздоровчий експерт, Кароліна Каммінс, переконана, що: тенденція «краса зсередини» зростатиме в найближчі роки. Від керамідів та антиоксидантів до колагену, усі говорять про добавки, які обіцяють покращити шкіру зсередини. Я запитав Кароліну, чи вона інвестує в чудо-продукт.
Аналіз складу: Омега - 3
Шкіра, серце, мозок, нервова система - незамінні жирні кислоти беруть участь у найважливіших біохімічних процесах в організмі. Чому важливо заповнити прогалину - і як це зробити за допомогою Wellness?
3 рецепти струшування для додаткової енергії
Шейки - ідеальні закуски, коли у вас немає ні сил, ні часу. Їх легко зробити, а смак смачний! Ось три способи, як ви можете створити свій власний коктейль для отримання більше енергії.
Як подолати страх
Страх - це природні емоції, характерні для кожної людини. Однак якщо страх не дозволяє вам досягти своїх цілей або змушує вас стресувати, тоді потрібно вжити заходів. Ми розповімо вам, що вам потрібно зробити, щоб позбутися страху.
6 тренувань у приміщенні, які ви можете практикувати на відкритому повітрі
Чи хотіли б ви проводити більше часу на свіжому повітрі? Зробити просто! Просто перенесіть заняття з тренажерного залу на природу і займіться спортом на відкритому повітрі. Ось список із шести програм тренувань, які є чудовими на відкритому повітрі!
Як зберегти форму восени: 3 кроки з Танею Рибаковою
Літо - це час, коли ми більше рухаємось, через спеку ми п’ємо достатньо води, а сезонні овочі, фрукти та ягоди не відсутні в раціоні. В результаті організм стає здоровішим і підтягнутим. Таня Рибакова, офіційний експерт Wellness By Oriflame, розповідає нам, як зберегти результат восени.