Ожиріння - це гени знань
Оновлено: 01.02.19 - 00:38
Перш за все, "чоловічий" жир навколо живота і кишечника може зробити вас хворим.
Генетичний матеріал впливає на ожиріння та розподіл жиру більше, ніж очікувалося.
Ті, хто їсть занадто багато, товстіють. Звичайно, ця проста формула відповідає дійсності, але це не єдина правда. Насправді, гени також відіграють важливу роль, коли людина важить занадто багато кілограмів - і вони також визначають, як розподіляється жир. Вплив здається навіть більшим, ніж очікувалося. Наприклад, найбільше міжнародне дослідження геному на сьогоднішній день дійшло висновку, що в геномі є ще 56 локацій, про які вже відомо, що вони пов’язані з індексом маси тіла (ІМТ) людини. Це поточне дослідження базується на понад 100 дослідженнях, в яких взяли участь загалом 339 000 людей.
Дослідники проаналізували, які варіанти генів частіше зустрічаються при якому ІМТ та з різним розподілом жиру. У своєму аналізі вчені виявили загалом 97 регіонів у генетичному матеріалі людини, які впливають на ожиріння - втричі більше, ніж передбачалося раніше. Згідно з новими висновками, тепер передбачається, що вплив всього геному на ІМТ становить від 40 до 70 відсотків. "Не один ген ожиріння, а безліч варіантів генів впливає на ІМТ та масу тіла", - пояснює Пітер Ковач, професор з генетики ожиріння та діабету в Інтегрованому дослідницькому та лікувальному центрі з питань ожиріння в Лейпцигу, який брав участь у дослідженні. Згідно з класифікацією Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), люди з ІМТ від 18,5 до 25 вважаються нормальною вагою, тоді як ІМТ від 30 років і старше потребують лікування.
Вирішальну роль для ІМТ відіграють гени, активні в гіпоталамусі, гіпокампі та лімбічній системі - три області мозку, які відповідають за обмін речовин, енергетичний баланс, драйв, навчання, пам’ять та емоції. Ген, найбільш тісно пов'язаний із зайвою вагою, активний, наприклад, у гіпоталамусі і може впливати на харчову поведінку та споживання їжі.
Інші гени, пов’язані з ІМТ, регулюють власний глутамат в організмі - речовину, що передає нервову стимулюючу речовину в мозку, на активність якої взаємно впливає при вживанні їжі. "Це дослідження показує, що генетика може все більше і більше пояснювати успадкування ожиріння", - говорить Пітер Ковач. Він бачить вихідні точки для терапії в нервовій або метаболічній діяльності, на яку впливають певні варіанти генів. Люди, які наділені багатьма з цих генних ділянок, також виявили більший генетичний вплив на метаболізм. Це може пояснити, чому збільшення ІМТ пов'язане зі збільшенням метаболічних розладів.
Невеликі етнічні відмінності
Етнічні відмінності в цих біологічних процесах незначні: близько 80 відсотків цих генних сайтів мали ефект, порівняний з ефектом учасників дослідження з Європи, у людей африканського походження, а перекриття навіть 90 відсотків у людей східноазійського походження.
Місця, де осідає нелюбимий жир, - це також багато в чому пов’язано зі схильністю: «Важливою знахідкою є те, що розподіл жиру в організмі також, здається, є генетично обумовленим - і це абсолютно не залежить від індивідуального індексу маси тіла», - пояснює Соналі Пехліваніс від Інституту медичної інформатики, біометрії та епідеміології Університету Дуйсбург-Ессен, які були представлені в дослідженні під час розслідування.
Інше дослідження геному, в якому взяли участь більше 200 000 учасників, показало, що на додаток до 16 відомих та 33 нещодавно знайдених генних ділянок впливають на розподіл жиру - незалежно від ІМТ та розміру тіла, є ще 19 генних сайтів, які мають однаковий вплив на ІМТ та розподіл жиру.
Якщо надмірна вага стає ризиком для здоров’я, це те, що відповідні місця, де розташовані зайві кілограми, говорять більше, ніж просто індекс маси тіла, який виявляється, дивлячись на ваги. Жир навколо шлунка та внутрішніх органів є більшим ризиком для діабету та серцево-судинних захворювань, ніж надто великий сідниці та стегна.
Хоча варіанти генів, що впливають на ІМТ, однаково впливають на обидві статі, спадкові фактори, схоже, відіграють більшу роль у розподілі жиру у жінок, ніж у чоловіків. 19 із 49 варіантів генів, що стосуються окружності стегон і талії, більш виражені у жінок. Курс вже встановлений в заплідненій яйцеклітині. Відповідні гени тісно пов'язані із статевими гормонами, так що різний розподіл жиру в період статевого дозрівання та менопаузи є найбільш очевидним.
Результати цього генетичного аналізу повинні стати основою для подальших досліджень біологічних механізмів розподілу жиру в організмі та його наслідків для здоров'я. Лише тоді, коли наука краще розуміє, чому саме збільшене жирові тканини в черевній області та навколо кишечника хворіють, вона також може знайти підходи для переривання цих механізмів, - говорить Пітер Ковач - і водночас підкреслює: «Генетичні дослідження не залишають людей осторонь його особиста відповідальність. Незалежно від індивідуального генетичного профілю, збалансоване харчування та достатня кількість фізичних вправ залишаються найкращими способами зберегти здоров’я ".