Ожиріння Люди в Рейнланд-Пфальці занадто товсті
KOBLENZ/TRIER. Надмірна вага та ожиріння за останні роки стали епідемією. Світова організація охорони здоров’я (ВООЗ) навіть вважає частоту ожиріння серйозною та загрозливою для всього людства.
"Тільки в Рейнланд-Пфальці, за підрахунками BARMER GEK, близько 343 000 осіб, які мають законодавче медичне страхування, страждали від ожиріння або іншого переїдання", - наголошує державний менеджер Дуня Клейс. 7,5 відсотка чоловіків та 9,6 відсотка жінок були надто товстими. За даними Федерального статистичного управління, ожиріння спричиняє прямі витрати в системі охорони здоров’я Німеччини в розмірі 863 мільйони євро щороку. Як центральний фактор ризику великої кількості метаболічних розладів та інших захворювань, ожиріння спричинює витрати, які в Німеччині оцінюються в 15-20 мільярдів євро на рік.
Відповідає за діабет та високий кров’яний тиск
Насправді ожиріння зустрічається набагато частіше, ніж свідчать дані каси. Оскільки ожиріння кодується лікарями лише в тому випадку, якщо воно діагностується як пусковий механізм для інших скарг, наприклад, причини болю в суглобах. Навіть помірна надмірна вага може призвести до ряду фізичних скарг. Це може призвести до задишки та задишки, а також проблем із колінами, стегнами та спиною через перевантаження суглобів. Ожиріння також є причиною великої кількості інших захворювань. Сюди належать перш за все високий кров'яний тиск і цукровий діабет. Чим більше надмірна вага, тим вище ймовірність розвитку діабету. Ризик інсульту та інфаркту значно зростає.
Людям із зайвою вагою потрібно змінити спосіб життя
У довгостроковій перспективі лише зміна дієти та регулярні фізичні вправи ведуть до втрати ваги. Якщо у вас дуже велика вага, вам слід схуднути під наглядом лікаря та, за необхідності, за підтримки терапевта або групи самодопомоги. Однією з успішних програм є M.O.B.I.L.I.S., поєднання дієтичної, фізичної та фізичної культури та поведінкової терапії.
Передумови: ожиріння від 1 до 3 ступеня
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожен, хто має індекс маси тіла (ІМТ) 30 і більше, вважається ожирінням. ІМТ пов’язує масу тіла з розміром тіла. Згідно з цим, жінка висотою 160 см має надлишкову вагу від 65 кг, а вага тіла від 76 кг страждає ожирінням. Існує три рівні ожиріння:
Ожиріння 1 ступеня: ІМТ 30 - 34,9
Ожиріння ІІ ступеня: ІМТ 35 - 39
Ожиріння 3 ступеня: ІМТ від 40 років
ІМТ обчислюється з маси тіла [кг], поділеної на квадрат висоти тіла [м2]. Формула:
ІМТ = маса тіла: (зріст в м) 2. Отже, одиницею ІМТ є кг/м2.
Це означає, що людина, яка має зріст 160 см і важить 60 кг, має ІМТ 23,4
[60: (1,6 м) 2 = 23,4].
Нова послуга на Lokalo.de:
Інформація, фотографії та відео про події в регіоні електронною поштою на адресу [email protected].
Читачі Lokalo.de повідомляють безпосередньо з місць, де це сталося.
Останні новини з перших рук.
Подобається локально зараз і не пропускайте жодних новин!
Завантажуючи публікацію, ви приймаєте політику конфіденційності Facebook.
Вивчайте більше
Завжди розблоковуйте дописи у Facebook