Ожиріння (надмірна вага)

Первинний вершник

Надмірна вага через занадто велику кількість жиру в організмі також відома як ожиріння, і в Німеччині це не безпосередньо захворювання, а фізичний стан або хронічний розлад здоров’я. Однак ожиріння може збільшити ризик страждання різними вторинними захворюваннями протягом тривалого періоду. Сюди належать, наприклад, цукровий діабет 2 типу, високий кров’яний тиск, ортопедичні захворювання або кальцинати коронарних артерій. Структура розподілу жиру в організмі є визначальною для ризику серцево-судинних захворювань. Особливо негативно впливають жирові відкладення в області живота та внутрішніх органів. Для того, щоб виміряти відсоток жиру в організмі, так званий "індекс маси тіла" (ІМТ) розраховується на основі розміру тіла та маси тіла. Застосовуються такі значення:

ІМТ нижче 18,5 = недостатня вага
ІМТ від 18,5 до 24,9 = нормальна вага
ІМТ від 25 до 29,9 = надмірна вага
ІМТ від 30 = ожиріння, ступінь I.
ІМТ від 35 = ожиріння ІІ ступеня
ІМТ від 40 = екстремальне ожиріння III ступеня

Причинами надмірної ваги та ожиріння часто є поєднання нездорового способу життя та генетичної схильності, але вони також можуть бути пов'язані з гормонами. Загалом люди з надмірною вагою часто мають занадто калорійну та жирову дієту в поєднанні з відсутністю фізичних вправ.