Ожиріння, надмірна вага та біль у ногах - Кабінет Подологія - Кабінет Подологія
Ожиріння модифікує анатомічні структури стопи і є причиною локалізованого болю.
Ожиріння, надмірна вага та біль у ногах
Наукові дослідження показали, що існує зв'язок між індексом маси тіла (ІМТ) та болючою стопою. Ці дослідження показують, що надмірна вага або ожиріння збільшує тиск на підошву. Люди, що страждають ожирінням та люди з надмірною вагою, частіше, ніж пацієнти зі звичайною вагою, розвивають патологію стопи: остеоартроз, тендиніт та підошовний фашит. Однак регулювання ваги за допомогою низькокалорійної дієти або баріатричної хірургії зменшує біль у стопах у пацієнтів із ожирінням або надмірною вагою.
Плоскостопість
Ожиріння міцно пов’язане з наявністю плоскостопості та підвищеним підошовним тиском при ходьбі. Залишаються питання щодо того, як спеціалісти можуть управляти болем у пацієнтів із ожирінням або надмірною вагою. Дії, які слід вжити, різняться у різних практикуючих, оскільки факторів, які можуть втрутитися, численні. Таким чином, деякі експерти рекомендують однакові вправи, однакове носіння пристосованого взуття або навіть однакові ортопедичні засоби для всіх пацієнтів, які страждають від болю в ногах та статичних розладів. Незалежно від ваги. Ключовим моментом є постійне усвідомлення підвищеного ризику болю в ногах та ураження людей із надмірною вагою та ожирінням. Відомо, що лікування з високим ІМТ може запобігти втраті рухливості в довгостроковій перспективі.
Дослідження підтверджують щоденний досвід
Вправи на зміцнення м’язів
Взуття або підошва ?
у невеликій серії, опублікованій у 2014 році для 10 нормальних суб'єктів із нормальною вагою, автори опублікували ефект додавання ваги на передню та задню частини тіла, як у осіб із надмірною вагою або ожирінням. Чим більше ваги ви додаєте, тим більше лінійно зростає максимальний підошовний тиск на п’ятку, звід і галюкс. Потім автори перевірили ефекти використання трьох різних пристроїв: хірургічного чобітка, ортеза та підошовного ортезу, що охоплює всю підошву. Хірургічний крокуючий черевик і підошовний ортез, що знижують підошовний тиск на черевику, не різко відрізняються від тих, що спостерігаються на кросівках. Хоча деякі пацієнти з ожирінням, хворі на цукровий діабет, отримують користь від цього типу зняття взуття, багато пацієнтів із зайвою вагою потребують менш обмежувальних втручань. Для підтримки та полегшення часто буває достатньо простої ортопедичної устілки.
Проконсультуйтеся з лікарем-ортопедом-подіатром, він полегшить вас і доставить вам великий комфорт.