Ожиріння PassionSant
Ожиріння - це надлишок жирової маси в організмі через хронічний дисбаланс між споживанням калорій та витратою енергії: організм отримує більше, ніж витрачає, і надлишок зберігає як жир.
Баріатрична хірургія, операція з метою схуднення, може значно покращити стан здоров’я людей, що страждають ожирінням. Однак процедурі повинен передувати дуже ретельний процес прийняття рішень, і важливо приймати зважене рішення, оскільки ризик ускладнень не слід недооцінювати.
Надмірна вага та ожиріння ставлять серйозні питання охорони здоров'я. Якщо екологічні та генетичні фактори поєднують для пояснення виникнення того, що потрібно назвати хворобою, щойно з’явився новий напрямок досліджень: мікробіота кишечника.
Вперше є більше бельгійців із надмірною вагою, ніж зі здоровою вагою. Це те, що випливає з п’ятирічного опитування здоров’я, проведеного Бельгійським науковим інститутом громадського здоров’я Sciensano.
Ідея про те, що життя в містах збільшує ризик ожиріння, широко поширена. Однак у глобальному масштабі надмірна вага швидше набирає популярність у сільській місцевості.
Грудне вигодовування зменшує ймовірність ожиріння дитини: рекомендована ідеальна тривалість - 6 місяців.
Кетогенна дієта заснована на суворому обмеженні споживання вуглеводів (цукрів), компенсованого збільшенням частки жирів і білків. Наскільки ефективно схуднути ?
Операція при ожирінні (баріатрична) позитивно впливає на сексуальність пацієнтів, як чоловіків, так і жінок, які відзначають помітне поліпшення стану після операції.
Після баріатричної хірургії (операції з ожирінням) коров’яче молоко та похідні молочні продукти часто переносяться гірше. Як пояснити це явище ?
Баріатрична хірургія або операція на ожирінні - це сукупність методів, що модифікують анатомію травної системи (особливо шлунка), щоб обмежити засвоєння їжі, зменшуючи тим самим споживання калорій. Після процедури може виникнути низка проблем. Ось десять порад.
Зелена кава не підсмажується, тому вона не зазнала жодних перетворень, що дозволяє зберегти всі первісні достоїнства плодів кавового дерева. Вживання зеленої кави щоранку має багато користі для здоров’я, а також для фігури.
Менше пахніть, менше їжте: це принцип, який керував розробкою носового апарату, який може допомогти втратити більше ваги.
Хоча багато експертів вважають цей метод відносно обмеженим, індекс маси тіла (ІМТ) залишається популярним інструментом для оцінки здорової ваги людини. Ми запитали п’ять експертів, чи справді це може бути хорошим показником.
Стале схуднення - дуже складна проблема для значної частини людей, які хочуть схуднути. Дотримання певної програми в групі може дуже допомогти.
Класично ожиріння (ІМТ> 30) асоціюється з вищим ризиком передчасної смерті. Однак це не завжди має місце, доки виконуються певні точні умови.
Для людей з надмірною вагою втрата кілограмів за допомогою дієт є постійною та тривалою боротьбою за часто невтішний результат.
На накопичення черевного жиру (ожиріння) значною мірою впливає склад мікробіоти кишечника: їжа може мати вирішальний ефект.
Чи може схуднення допомогти зменшити ризик раку шкіри, включаючи злоякісну меланому, якщо у вас надмірна вага? Здається, це саме так.
Сильне обмеження калорій при швидкій втраті ваги: цей тип дієти має дуже мало шансів досягти довгострокових результатів, оскільки повернення втраченої ваги майже гарантоване.
Практика медитації уважності, як кажуть, сприяє зниженню ваги, багато в чому, оскільки вона посилює контроль над харчовою поведінкою.
Після куріння надмірна вага та ожиріння є другою причиною раку, з якою можна вжити заходів для профілактики. Але ви все одно повинні усвідомлювати ризик.
Втратити вагу, і хоча це залучає все більше і більше послідовників, поперемінне (або періодична молодість) голодування краще, ніж класична дієта з обмеженням калорій? ?
Деякі лікарі також дотримуються стереотипів та дискримінаційного ставлення до людей із зайвою вагою та ожирінням. Це негативно позначається на фізичному та психічному здоров’ї пацієнтів.
Медитація уважності може мати реальну користь у разі надмірної ваги, зокрема для боротьби зі стресом та покращення рівня цукру в крові.
Той факт, що вам не вдається схуднути, коли ви докладаєте реальних зусиль, щоб схуднути, завжди пов'язаний з "занадто багато" або "занадто мало". І справа не лише в дієті чи фізичних навантаженнях. Ось десять причин, які можуть пояснити цю складність позбавлення від зайвих кілограмів.
Через сукупний ефект зростання доходів та падіння цін, газовані напої є переважно доступними для переважної більшості населення, що загрожує боротьбі з ожирінням.
У людей із надмірною вагою або ожирінням значно підвищується ризик розвитку артрозу колінного суглоба: втрата ваги значно уповільнює деградацію колінного хряща.
Ожиріння має ознаки захворювання, що має хронічний характер, за винятком того, що збудником є не мікроб, а їжа.
Наявність занадто високого або занадто низького індексу маси тіла (ІМТ) асоціюється з підвищеним ризиком страждання від мігрені. Питання: чи може відновлення здорової ваги допомогти боротися з головним болем ?
Зв’язок між надмірною вагою та ризиком раку відомий, але які органи найбільше схильні до ризику ?
6 травня оголошено Міжнародним днем без дієти. Цей день відзначається підтримкою всіх, кого переслідують через їх вагу, і закликом не потрапляти в порочне коло нерозумних дієт.