Ожиріння рухається через щоденні дії, щоб стійко схуднути
(Relaxnews) - З нагоди наступного Європейського дня ожиріння (8 та 9 червня 2012 р.) Національний колектив асоціацій з ожирінням (Кнао) нагадує про дії, які слід вжити для вирішення багатьох питань, пов’язаних із ожирінням. Медичні працівники, яких стосується дана тема, одностайні: ми повинні реабілітувати харчову освіту людей, що страждають ожирінням, і сприяти фізичній та спортивній діяльності, яка включає всю діяльність людини, що дозволяє рухатися.
Збалансоване харчування - це перше рішення, яке згадують медичні працівники та Кнао, щоб дозволити людям з ожирінням схуднути. На відміну від відомих дієт, незалежно від основного методу, мова не йде про те, щоб вигнати всі продукти, що роблять вас жирними.
"Сьогодні ми стикаємося з проблемою, яка полягає у ризиках більш-менш довгострокових режимів та продажу наркотиків для схуднення з помилковими обіцянками або навіть небезпечними, навіть іноді шахрайськими в Інтернеті", пояснює професор Арно Басдевант, керівник відділення харчування лікарні Піті Сальпетрієр.
Також французам взагалі рекомендується щодня рухатися, використовуючи найпростіші жести - від ходьби до силових тренувань, плавання чи покупок. За словами Кнао, головним є, перш за все, скористатися перевагами для здоров'я від цих фізичних та спортивних занять, а не просто втратити калорії.
"Залишається запропонувати громадянам засоби для досягнення цієї амбіції, будь то шляхом раннього навчання фізичним навантаженням, доступу до структур, в яких можна практикувати, заохочення на все життя, яке передається засобами масової інформації та медичної професії, і, нарешті, наявність професіоналів, здатних програмувати, контролювати та оцінювати ці фізичні навантаження ", вказує д-р Дідьє Шапело, професор Паризького університету XIII з фізичної активності та харчування.
З нагоди чергового Європейського дня ожиріння жителів Іль-де-Франс запрошують на велике зібрання в парку Легіон д'Оннер у Сен-Дені (Сена-Сен-Дені) для участі у численних заходах, присвячених фізичній активності та харчування.
Коментарі
Увійдіть, щоб відреагувати на цю статтю.