Ожиріння та грип мають значний вплив на період, в який ми заразні
Нове дослідження виявляє тривожний факт: пацієнти з ожирінням переносять заразний вірус грипу довше, ніж люди, які не мають проблем із вагою.
Тому ожиріння впливає не тільки на тяжкість симптомів, за якими проявляється грип, але і на спосіб передачі вірусу.
Для здорових людей грип не становить небезпеки, але серед дітей, людей похилого віку або хворих грип може спричинити важкі ускладнення, навіть загрожуючи життю пацієнта. Від пневмонії до запалення в головному мозку наслідки грипу можуть бути руйнівними.
Дослідження останніх років показують, що ожиріння збільшує ризик ускладнень і навіть смерті серед пацієнтів, особливо якщо вони похилого віку.
Однак нове дослідження дослідників Мічиганської школи охорони здоров'я показує, що ожиріння також подовжує період зараження хворого.
Аналізуючи дані понад 1700 пацієнтів, інфікованих вірусом грипу, вчені виявили, що пацієнти, які страждають ожирінням, заразні протягом більш тривалого періоду, ніж зазвичай - зокрема, вони все ще переносять вірус і передають його іншим протягом певного періоду. На 42% довший за тих, хто не має зайвої ваги.
На думку вчених, для цього потрібно більше досліджень, щоб зробити правильні висновки та знайти рішення цієї проблеми.
Важливо розробити ефективні медичні стратегії профілактики та боротьби з грипом, особливо у пацієнтів із зайвою вагою.
Як можна запобігти появі грипу
Особливо, якщо у вас є проблеми з вагою і ви схильні до ускладнень грипу, важливо зробити все можливе, щоб запобігти зараженню вірусом грипу.
Період появи грипу починається в жовтні і закінчується в лютому, хоча іноді його можна продовжити до травня.
Грип відрізняється від застуди як за проявами, так і за наслідками та лікуванням. Наприклад, симптоми застуди з’являються поступово і слабшають, тоді як грип настає швидко, інтенсивно і часто викликає такі ускладнення, як пневмонія або інші бактеріальні інфекції.
- Зробіть прийом грипу на початку холодної пори року
- Суворо дотримуйтесь гігієнічних правил - мийте руки багато разів на день водою з милом, уникайте контакту з людьми, хворими на грип, серветкою протирайте ніс і закривайте рот при чханні або кашляє, очищає та дезінфікує поверхні, з якими контактують хворі люди (кабінет, телефон, клавіатура комп’ютера)
- Підтримуйте свою імунну систему активною, допомагаючи їсти, вживаючи здорову їжу, фрукти та овочі, багаті вітамінами
- Кинути курити
- Регулярно займайтеся спортом.
Якщо, незважаючи на всі ваші зусилля, грип настає, вам слід звернутися до лікаря, щоб він порекомендував вам найбільш відповідне та ефективне лікування. Противірусні препарати зменшать вираженість симптомів, але також зупинять прогресування захворювання. Проведіть лікування, як тільки грип починає мати менш агресивну форму захворювання.
Противірусні препарати, які вводяться в перші два дні після початку грипу, не тільки зменшать інтенсивність симптомів та скоротять період грипу, але також запобігатимуть таким ускладненням, як вушні інфекції (у дітей) або пневмонія (у дорослих).
Якщо раніше вважалося, що вірус грипу передається через чхання або кашель, дослідження дослідників з Університету штату Меріленд у США показало, що вірус грипу може передаватися просто вдихаючи повітря, як хворий пацієнт. Тому заразні люди не мають контролю над передачею вірусу.