Ожиріння та зайва вага Нічна робота та збільшення ваги - Блог про здоров’я

нічна

Багато досліджень вже пов'язують роботу з нічною роботою та, загалом, зміщенням нашого біологічного годинника до ряду хронічних захворювань, таких як порушення обміну речовин, ожиріння та деякі види раку. Цей мета-аналіз не менше 28 досліджень, вже опублікованих на цю тему, не залишає місця для сумнівів. Його дані, представлені в оглядах ожиріння, вказують на цю грізну асоціацію: 29% підвищений ризик ожиріння або надмірної ваги.

Цей огляд літератури, опублікованої з цього приводу до березня 2017 року, відібрав 28 спостережних та когортних досліджень, що вивчають взаємозв'язок між змінною роботою та ожирінням. Також були проведені мета-аналізи підгруп для перевірки дизайну аналізу та виявлення конкретних видів ожиріння.

  • Загалом, у всіх дослідженнях разом, нічна робота пов’язана з 23% збільшенням ризику ожиріння/надмірної ваги.
  • Перехресні дослідження показують вищий ризик із збільшенням ризику ожиріння/надмірної ваги на 26% порівняно з когортними дослідженнями (+ 10%).
  • Зокрема, працівники змінної роботи мають на 35% більший ризик ожиріння в животі порівняно з іншими видами ожиріння;
  • постійно працюючі в нічний час, ризик на 29% більший, ніж працівники, що працюють на зміні (АБО: 1,43 проти 1,14).

Цей мета-аналіз підтверджує вплив нічної роботи (та змінної роботи) при розвитку надмірної ваги та ожиріння, особливо абдомінального ожиріння. Таким чином, зокрема, при тривалій постійній нічній роботі рекомендується змінювати робочий час, щоб уникнути занадто тривалого впливу нічної роботи.

Дослідники нагадують, що майже 700 мільйонів людей у ​​всьому світі беруть участь у змінній або нічній роботі.

Джерело: Відгуки про ожиріння, 4 жовтня 2017 р. DOI: 10.1111/obr.12621 Метааналіз змінної роботи та ризиків для конкретних типів ожиріння

Знайдіть усі медичні та наукові новини про зайву вагу, на блозі ожиріння

Рекомендовані предмети
CANNABIS Skunk: Користувачі пристосовують інгаляцію до вмісту THC - наркоманія
ODYSSÉA та рак молочної залози: 20 000 учасників були в рожевому кольорі - Інститут Гюстава Руссі
Старіння: Активність мозку також відображає фізичну підготовленість - PLoS ONE

Залиште коментар скасувати відповідь

Публічність
Пошук
Останні статті
  • COVID-19 та дистанція: Літні люди з високим ризиком депресії 28 січня 2021 року
  • РАК: За допомогою штучного інтелекту достатньо тесту на сечу, щоб виявити його 28 січня 2021 року
  • ХОЛЕСТЕРОЛ: Патогенна чи здорова реакція на споживання насичених жирів? 28 січня 2021 року
  • ПАРКІНСОН: Обіцянки медичної коноплі 28 січня 2021 року
Публічність
Недавні коментарі
  • Софі Гугенхайм у МОЛОЧНИХ ПРОДУКТАХ: Вони не повинні бути призначені лише для дітей
  • Марі в HTA: Коли страх перед діагнозом підвищує кров'яний тиск у кожного третього пацієнта - Гіпертонія - Американська асоціація серця
  • Рене Мойзе у КІСТКОВОМУ ПЕРЕЛОМІ: Як прискорити консолідацію? - Ортопедичне здоров'я
  • genevieve у COVID-19: Перше виявлення основних факторів, пов’язаних зі смертю
Підключіться
Публічність
Хто ми ?

Ми використовуємо файли cookie для покращення роботи веб-переглядача. Натискаючи на це посилання, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie на цьому веб-сайті. Більше інформації Прийняти