Ожиріння у школярів

На жаль, все більше дітей стикаються з ожирінням з раннього віку. Однією з головних причин, чому такий стан виникає особливо у школярів, є нездорова дієта та відсутність інтересу з боку батьків. Щоб ваш малюк не переживав таку ситуацію, ми покажемо вам, що таке ожиріння і які причини дитячого ожиріння.

Що таке ожиріння

Ожиріння - це складний стан, що характеризується збільшенням маси тіла за рахунок жирової тканини. На жаль, цей стан все частіше зустрічається у дітей, особливо у школярів, які нездорово харчуються. Через пропаганду дієти швидкого харчування та брак часу багато дітей вживають нездорову їжу, яка викликає це захворювання.

Згідно з дослідженням, проведеним Інститутом громадського здоров'я, за останні роки кількість дітей в Румунії, які страждають ожирінням, подвоїлася - ситуація, яка повинна насторожити нас як батьків. Ви повинні знати, що ризик захворіти ожирінням у дітей, у яких у перші роки життя розвинулося ожиріння, становить близько 80%.

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) вважає, що ожиріння - це зростаючий стан, який охоплює появу глобальної епідемії, яка є основною проблемою охорони здоров'я.

Причини ожиріння

Поява цього стану може бути пов’язано з різними генетичними, соціальними, поведінковими, метаболічними, клітинними та молекулярними факторами, які призводять до змін в енергетичному балансі. Щоб уникнути цієї хвороби, бажано заздалегідь визначити, які причини ожиріння. Серед найпоширеніших причин цього стану є: нездорова дієта, відсутність фізичних вправ, сімейне середовище, спадкова схильність, ендокринні причини, психічні травми, нерегулярне харчування, надлишок солодощів або надлишок кислих соків.

На жаль, ці шкідливі фактори все частіше зустрічаються в житті школярів і є винними у прояві ожиріння в такому ранньому віці.

Фактори, що сприяють появі ожиріння у дітей:

• позитивна сімейна історія на ожиріння
• відсутність грудного вигодовування в перші роки життя
• занадто низька вага при народженні
• занадто велика вага при народженні
• діти, які страждають непереносимістю глюкози
• швидкий набір ваги в перші 4-6 місяців

На жаль, ожиріння призводить до певних проблем зі здоров’ям, які можуть вплинути на вашу дитину як фізично, так і психічно. За даними психологічних досліджень, школярі з такою хворобою почуваються комплексно і часто не можуть інтегруватися в соціальну групу.

Крім того, ожиріння може спричинити почуття неповноцінності студента, ізолюючи нас від решти наших колег. Така дитина завжди буде сама сором’язлива або невпевнена в собі, що також може вплинути на успішність у школі чи розвиток поведінки.

Проблеми, спричинені ожирінням:

• порушення толерантності до глюкози
• депресія в підлітковому віці
• синдром апное сну
• поява хронічних захворювань
• Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
• порушення поведінки
• депресія
• серцево-судинні захворювання

Як бачите, ожиріння впливає не тільки на масу тіла дитини, а й на правильне функціонування всього організму. З цієї причини ми радимо вам бути дуже обережними щодо дієти студента, переконатися, що він веде активне життя і що його дієта складається з фруктів, овочів, насіння та інших продуктів, багатих вітамінами та мінералами.

---