Ожиріння в ранньому дитинстві має серйозні наслідки
Надмірна вага у немовлят
Майже у кожної дитини є трохи дитячого жиру, і це не турбує. Однак батькам слід подбати про те, щоб цей дитячий жир з часом знову розпадався і не перероджувався в надмірну вагу. Про вплив раннього дитячого ожиріння на вашу дитину ви можете прочитати тут.
Тільки дитячий жир або вже надмірна вага
Спочатку це мило, дитячий жир. І найпізніше, коли маленькі починають бігати, жирові ніжки зникають як би самі собою - якщо це справжній дитячий жир.
На жаль, все більше і більше (маленьких) дітей тримають жирні стегна і живіт занадто великими. Вони вже не дитячий жир, а справжня надмірна вага. І це стає небезпечним на самому початку, як показує нове дослідження Лейпцизької університетської лікарні.
Вчені обстежили дітей та підлітків у віці до 18 років і зосередили увагу на жировій тканині. Вони виявили, що це вже суттєво змінилося у дітей віком до шести років, які мали надлишкову вагу. У цих дітей було вдвічі більше жирових клітин, які також були значно збільшені. Крім того, в організмі цих дітей набагато більше фагоцитів. Це свідчення посилення запальних реакцій в жировій тканині. Оскільки фагоцити існують для усунення запалених або хворих клітин. Рівень гормонів у дітей із зайвою вагою також змінюється в ранньому віці; Особливо страждають гормони, що впливають на почуття голоду.
Як захистити свою дитину від зайвої ваги
Найкращий захист від ожиріння в ранньому дитинстві - це збалансоване харчування та достатня кількість фізичних вправ. Ви можете почати обидва ці дії ще в дитинстві - наприклад, взявши дитину на дитяче плавання або гімнастику.
Якщо ваш малюк все ще важить занадто багато - ваш педіатр може це виявити, використовуючи криві в U-буклеті - не садіть їх на дієту. Швидше, обговоріть з лікарем, як ви можете годувати його відтепер. Дієта особливо небезпечна в дитинстві.
Краще припинити набір ваги, щоб зайва вага «зрослася» з наступним стрибком росту.