Пахта Це те, що відбувається з вашою шкірою, коли ви випиваєте склянку на день
Завдяки цінним поживним речовинам, пахта - це природний диво-засіб для красивої, здорової та твердої шкіри
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Чи корисні чи шкідливі молочні продукти для нашої шкіри - це предмет дискусій. Безперечно, однак, є те, що кисла пахта - це природний еліксир краси, за допомогою якого ви можете буквально питись для здорової, еластичної та твердої шкіри - секрет, який бабуся вже знала, але, на жаль, часто в часи складних активних інгредієнтів, таких як гіалуронова кислота або ретинол забувається. Ми розкриваємо, що робить здоровий та багатий на поживні речовини напій.
5 речей, які трапляються зі шкірою, коли ви щодня п'єте пахту:
1. Ваша шкіра стає твердішою
Пахта є хорошим джерелом вегетаріанського білка. Поживна речовина не тільки підтримує нарощування м’язів, але також має дуже особливий вплив на нашу шкіру. Він значною мірою складається з білків. Білкові волокна, звані колагеном, відіграють тут особливу роль, надаючи шкірі стійкість і стійкість. Якщо ви вживаєте достатньо білка, це сприятиме виробленню колагену. З часом шкіра стає твердішою і рідше утворюються зморшки.
2. Пахта забезпечує здорову кишкову флору
Зачекайте хвилинку, як здоров’я кишечника поєднується з красивою шкірою? Зовсім просто: шкіра завжди є дзеркалом травного тракту. Якщо баланс між хорошими та поганими бактеріями в кишковій флорі не в рівновазі, наша шкіра також чуйно реагує на розлад. Гриби та шкідливі бактерії накопичують у кишечнику більше токсинів, які дуже часто пов’язані з такими захворюваннями, як вугрі, нейродерміт або псоріаз. Тут з’являється пахта. Напій містить хороші молочнокислі бактерії, які підтримують збалансовану та здорову кишкову флору та регульоване травлення, а отже, також підтримують шкіру здоровою. Кілька ковтків на день того варті!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
3. Шкіра починає світитися
У злегка кислому пахті є цінні вітаміни групи В. Для нашої шкіри особливо важливий: вітамін В12. Життєво важлива речовина не тільки підтримує наші нерви, але також впливає на цикл оновлення клітин. Цей процес також змінює колір обличчя, оскільки постійна регенерація та ріст нових клітин робить шкіру виглядає більш свіжою та сяючою. Крім того, існує невелика доза вітаміну B7, який також відомий як біотин, вітамін краси, чудовий рівень. Він бере участь у важливих обмінних процесах в організмі, що зміцнює нашу шкіру і надає їй більше життєвих сил. Однак при дефіциті біотину виникають такі симптоми, як потріскана, суха і огрубіла шкіра.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
4. Шкіра висихає менш швидко
Як і майже у всіх молочних продуктах, у вершковому пахті багато кальцію. Мінерал необхідний для міцних кісток і зубів, але він також має важливий вплив на нашу шкіру. Подібно до комплексів вітаміну B, кальцій бере участь у важливих обмінних процесах в організмі та стимулює власне вироблення жиру на шкірі. Поверхня висихає менш швидко, зморшки, спричинені сухістю, не мають шансів, а шкіра виглядає значно оновленою.
5. Сонячний опік полегшується
Для цього особливого ефекту вам не потрібна щоденна склянка пахти, але кислий напій може забезпечити засіб, особливо при гострих сонячних опіках. Оскільки пахта має властивість охолоджувати тіло і забирати тепло. Це також допомагає проти ниючих сонячних опіків. Кажуть, що щіпка солі в пахті посилює ефект.