Йогуртовий торт з мигдальним порошком менше 100 калорій

менше

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 8
  • 1 0% простого йогурту (горщик для вимірювання)
  • 2 банки борошна
  • 1 банка меленого мигдалю
  • 1 банка 0% сиру
  • 1 банка порошкоподібного підсолоджувача
  • 3 яйця
  • 1 необроблений лимон
  • 1/2 чайної ложки розпушувача
  • цукрова пудра

ПІДГОТОВКА

  • Підготовка: 10 хв
  • Готування: 45 хв

Розігрійте духовку до 180 ° C.

Очистіть і натріть лимон.

Відокремте яєчні білки від жовтків.

Збийте жовтки з йогуртом та підсолоджувачем у мисці.

Додайте борошно, мелений мигдаль, цедру лимона, розпушувач та сир, потім добре перемішайте, поки не вийде дуже однорідне тісто.

Збийте білки до жорстких піків, а потім обережно включіть їх у препарат за допомогою шпателя.

Вилийте кляр у силіконову форму для торта.

Випікайте 45 хвилин.

Дайте охолонути духовці, а потім розформіть.

Подавати теплим або холодним, посипавши цукровою пудрою.