Палео дієта Так працює харчування кам’яного віку ЇЖТЕ РУЗНІШЕ

Назад до кам’яного віку! У палео-дієті ви їсте лише необроблену їжу. Тож лише те, що люди кам’яного віку збирали та полювали. Але наскільки ця форма харчування придатна для щоденного використання? А що ти взагалі можеш їсти? Усі відповіді на запитання про харчування кам’яного віку можна знайти в моєму новому блозі!

працює

Палео дієта? Хіба не там можна їсти лише траву? так і ні.

Харчування кам’яного віку насправді старий капелюх у 2017 році. Тому що майже всі були у Палео недовго і мають своє овочі Я вирощував його сам і стукав камінням одне про одного, поки іскри не розпорошились. Потім ми барабанили собі по грудях: "Людина розпалила вогонь".

Але хоча нас усіх насправді дратує те, що нас бомбардують палео печиво, палеобек-суміші та палео білі на полицях супермаркетів та журналах, ми отримуємо тему "Палео“Все ще не зі столу.

Можливо, тому, що це має набагато більше спільного, ніж просто здорове харчування та підтримка оброблені харчові продукти зректися. Палео повертає нас із нашого оцифрованого та абстрактного світу до початків.

За допомогою нашого безкоштовного плану харчування та нашого докладного посібника для початківців ми допомагаємо всім, хто хоче перейти на палео: