Палички з овочів і фруктів на пару - рецепт
Рецепт приготованих на пару овочевих та фруктових паличок ідеально підходить для немовлят з 7-го та 8-го місяця. Здорова їжа для пальців з вітамінами та мінералами.
Інгредієнти для овочевих паличок
Інгредієнти для фруктових паличок
Загальний час 30 хв
15 хв часу підготовки
15 хв. Час приготування
- Для овочевих паличок: Помийте моркву та кабачки, очистіть їх від шкірки і наріжте невеликими паличками (приблизно 1 см х 6 см).
- Вимийте кольрабі, відріжте дерев’яні частини та наріжте паличками
- Покладіть овочі в пароварку і готуйте на пару, як зазвичай, близько 10-15 хвилин.
- Закрутити розпарені овочі в ріпаковій олії. Дайте овочевим паличкам охолонути і подавайте до столу.
- Для фруктових паличок: Помийте і очистіть яблуко і грушу від шкірки, видаліть серцевину і наріжте дрібними довгими шматочками.
- Розкладіть фруктові палички на тарілці і подавайте до столу.
ПОДІБНІ РЕЦЕПТИ
КОЛЛРАБІ-ЦУКЧІНІ-КАРТОФОЛЬНА МАСА
Каша з кольрабі, кабачків і картоплі чудово підходить для дитячого харчування. Рецепт має чудовий смак, оскільки його пасерують у вершковому маслі.
КУКЧІНІ ПОРЕЧОК
Пюре з кабачків - корисна і дуже смачна альтернатива класичному варіанту.
Манний пудинг
Манну кашу можна поєднувати зі свіжою ваніллю або з різними фруктами.
МАСА ОВОЧНОГО КАРТОФЕЛЯ
Рецепт овочево-картопляно-м’ясної каші поживний і містить безліч вітамінів.
ЗЕРНОВО-ПЛОДОВА МАШКА
Зернові та фруктові пюре дуже корисні та багаті клітковиною. Рецепт також підходить для немовлят з 11-місячного віку
Чечевиця
Ця дитяча сочевична каша має високий вміст білка і дуже корисна для здоров’я. Рецепт часто подають у холодну пору року.