Парад блогу рецептів Планетарна дієта здоров’я
Парад блогу рецептів: планетарна дієта здоров’я
Чи міг би ваш харчовий блог бути більш відомим? Тоді візьміть участь у моєму параді блогу рецептів для планетарної дієти здоров’я. Я запрошую тебе. Завоюйте нових читачів для свого блогу та одночасно допомагайте людям і нашій планеті. Дізнайтеся тут, як:
Що таке планетарна дієта для здоров’я?
Планетарна дієта для здоров’я - це здоровий зразок дієти для дорослих.
Її торгова марка: тарілка, наполовину заповнена овочами та фруктами. Друга половина складається в основному із зернових продуктів, рослинного білка (горіхи, сочевиця, квасоля, горох) та високоякісних рослинних олій. Крім того, з невеликих порцій риби, м’яса та молочних продуктів, а також з низьким вмістом цукру та крохмалистих продуктів.
Планетарна дієта для здоров’я може бути розроблена дуже гнучко в межах кількості. Крім того, це дозволяє регулювати непереносимість їжі та непереносимість.
Оскільки, наприклад, індійці наповнюють тарілки не так, як китайці чи американці, дієта враховує традиційні дієти. Вегетаріанські та веганські дієти вважаються варіантом. Це означає, що якщо вам подобається, ви можете годувати себе таким чином, але не обов’язково. Дізнайтеся більше тут:
Парад блогу про планету дієти з охорони здоров’я
Парад блогів планетарних рецептів здоров’я збирає рецепти блогерів з усього світу. Вони засновані на висновках EAT Lancet. Експертна комісія розробила Дієту для захисту Землі та опублікувала її на початку 2019 року.
Візьміть участь і зв’яжіть спокусливий рецепт з великою кількістю свіжої їжі. Так і з овочами, фруктами, бобовими та горіхами.
Для землі це якраз після дванадцяти. Віртуальна книга рецептів та практичні поради покликані надихнути багатьох людей ще зробити свій внесок у здоров’я планети.
І ось як ви допомагаєте забезпечити, щоб у майбутньому всі ми викидали менше їжі і більше покладались на рослинні продукти:
Парад блогу рецептів: Дієта планетарного здоров’я
Прізвище: Планетарні дієтичні рецепти дієти
Від коли до коли? 10.10. - 20.11.2020
Хто може взяти участь? Блоги про їжу, спосіб життя, здоров’я та подорожі
Які рецепти? Флекситаріан, вегетаріанець та веган. Солодке або пікантне. З великою кількістю овочів, солодких фруктів, зерен, високоякісних рослинних олій та бобових, горіхів та крохмалю (картопля, солодка картопля, топінамбур).
Класика рецептів (приклади): веганські та вегетаріанські миски Будди
Вступайте в дію та станьте її частиною
№1
Опублікуйте у своєму блозі рецепт з великою кількістю хрустких овочів, салату та свіжих фруктів.
№2
Посилання тут до 20 листопада 2020 року.
№3
Привітайся. Або іншим чином: дайте мені знати в коментарі до цього допису чи у Facebook, що ви будете брати участь.
Ось як це працює:
Потім я включу ваше посилання у свій огляд параду в блозі. Я також просуваю вашу публікацію у Facebook та Pinterest. Тож я надсилаю вам нових читачів.
Великий фінал параду блогу - кінець листопада - початок грудня. Потім підсумовую результати. Я також отримую багато відвідувачів блогу для всіх нас.
З нетерпінням чекаю вашого рецепта 😊
Банановий хліб, Луїза кінчиком язика
Інформаційний бюлетень про вітамін В12
Або підпишіться на мій бюлетень і раз на місяць безкоштовно отримуйте останню інформацію про вітамін В12, включаючи смачні рецепти.