Парано впізнає; бути параноїком; водний - Марі Клер
Додати до вибраного MHJ/iStock
"Він повністю параноїк", "зупиніть свого параноїка"," Це параноя. Як і багато психіатричних термінів, це слово часто вживається неправильно, щоб описати особистостей, які схильні до самовіддачі або надмірно підозрілі.
Але паранойя - від грецького "думати в сторону" - це справжнє патології що, коли доведено, може призвести до марення та небезпечна поведінка для тих, хто його має, або для інших.
Будьте обережні, проте "справжніх" параноїків мало. На думку психолога Паскаля Неве, вони становлять лише 0,5–2,5% населення. Набагато більший відсоток у психіатричних лікарнях, параноїки важко піддаються лікуванню без інтернування.
Параноїчні люди інтерпретують реальність через фільтр
"Ми загалом говоримо про" параноїчний розлад особистості ", пояснює психолог Еммануель Лакруа. Для тих, хто його має, характерна відсутність афекту. Вони часто здаються раціональними на перший погляд, але збирають упередження та впевненість у житті. Параноїк надзвичайно підозрілий, охоплюючи відома максима: "Пекло - це інші люди".
Він також фокусується на деталях, які ви, можливо, не помічали. Насправді параноїк інтерпретує реальність через фільтр - «інші хочуть мене погано і злісно» - для того, щоб підтвердити свої внутрішні сценарії. Це, наприклад, ілюструє Еммануель Лакруа, "ця колега, яка переконає себе, що її менеджер не скопіював електронний лист, оскільки останній хоче звільнити її. Хоча пояснення лежить в іншому місці. Цей електронний лист її не стосувався". Здатність відчувати себе «цілеспрямованою», яку ми всі можемо мати час від часу.
З тією різницею, що справжній параноїк не зрушиться з місця навіть після детального пояснення. Іншими словами, кожен може бути в свої «параноїчні» години. Але патологічним параноїкам рідко вдається вибратися з цієї історії, яку вони розповідають собі і в якій переконані.
Сучасне суспільство також підсилює нашу природну схильність до параної, зауважує Еммануель Лакруа: "Досить встати не на ту ногу, щоб дуже швидко образитися відсутністю подібного в нашому останньому Instagram. Інтернет та соціальні мережі можуть легко підсилити почуття відстороненості. Для людей, що страждають патологією, або для тендітних підлітків це може бути руйнівним ".
"Виражений смак до процедури"
Ще однією характеристикою, яку часто поділяють параноїки, є яскраво виражений смак до процедури. "Моя мати ніколи не отримувала офіційного діагнозу, тому що, як і всі параноти, вона категорично відмовляється йти до психіатричної лікарні, що представляє очевидну небезпеку для неї", - каже Сандрін, 37 років. Але я все життя проводила, пишучи листи-скарги до різні адміністрації, що годинами залишаються по телефону з EDF або службою обслуговування клієнтів France Telecom, щоб скаржитися на несправедливе ставлення, яке було зарезервовано для нього ".
"Вона поступово розсердилася на все своє оточення, заперечуючи так звані сюжети, що вилупилися за її спиною. На перший погляд, вона не" божевільна ". Але вона, очевидно, живе в іншому вимірі., Переконана, що весь світ хоче нашкодити їй або намагається обдурити. Це виснажує, бо їй ніколи не спадає на думку, що вона уявляє собі речі, які не існують. Я, наприклад, намагаюся відкрити йому очі ".
Психоз, який вимагає прийому відповідних ліків
"Параноїчні люди, як правило, в неможливість допитати себе", підтверджує Еммануель Лакруа:" за них інші відповідають за все. Знаючи, що хвороба може прогресувати маячні затяжки, супроводжуєтьсязорові та слухові галюцинації або відчуття переслідування, яке може призвести до агресивної або суїцидальної поведінки ".
У цьому випадку, наполягає Еммануель Лакруа, немає іншого вибору, крім як інтернування: "Параноїчним маренням не можна керувати з родиною чи друзями. Це психоз, який вимагає прийому відповідних наркотиків".
"Це також особистості, яких ми рідко зустрічаємо в офісі", - додає психолог. Терапія вимагає справді допиту, який неможливий для параноїків, які занадто тендітні психічно для цього. "Робота з психіатром також базується на відносинах довіри, які дуже складні для людини, яка до всього підозріла".
Як реагувати на параноїка ?
Свідки дають родичі параноїків, важко жити з цими особистостями. Таким чином, Сандрін розірвала зв'язки з матір'ю: "У мене було враження, що тону з нею, і я вже не могла постійно виправдовуватися", - довіряє вона.
Якщо "чудодійного рецепту" немає, Еммануель Лакруа все ж радить бути надзвичайно точними у спілкуванні, яке ведуть люди з параноїком: "завжди чітко заявляйте про свої наміри. Уникайте усього, що може бути неоднозначним, особливо електронної пошти та смс, поважайте форми, елементарні правила ввічливості ".
Вона також пропонує "спиратися з ними на закони та правила, які вони часто добре знають, уникати погроз і не виснажуватись, намагаючись переконати їх у помилкових думках": "це лише посилює параноїю та погіршує їхню недовіру до їх співрозмовник ". Нарешті, не соромтеся захищати себе, надаючи мінімум особистої інформації про вашу конфіденційність.