Партнери Garmin Connect з MyFitnessPal Блог Best Buy
Я не пам’ятаю тих днів, коли я не користувався додатками для підвищення продуктивності. Що стосується фітнесу, додатки відстежують фізичні вправи та споживання калорій. Одним із перших програм для здоров’я, якими я регулярно користувався, був MyFitnessPal. Вона допомогла мені зрозуміти, скільки калорій було в продуктах, які я збирався їсти, і чому я не міг схуднути (хай живе цукор!) Хоча я бігав п’ять разів на тиждень.
Коли монітори активності, такі як Garmin Vivofit, вийшли на ринок, мені стало простіше дотримуватися своєї програми вправ та здорового способу життя. У мене є миттєвий доступ до даних про мою програму вправ, включаючи пройдену відстань, витрачений час та калорії, прямо на зап’ясті, але я все ще використовую такі програми, як MyFitnessPal, щоб відстежувати споживання калорій.
Ось чому чудова новина, що Garmin оголошує, що співпрацює з MyFitnessPal. Кожен, хто має такий сумісний пристрій, як Garmin vivofit, тепер може використовувати його разом із Garmin Connect, щоб швидко та легко порівняти кількість спалених калорій із кількістю спожитих калорій. Відстежувати свої калорії та дані про фізичну форму ще ніколи не було так просто.
Garmin vivofit - це один із пристроїв, сумісних із додатком, і коли я недавно придивився до цього пристрою, я був у захваті від його зовнішнього вигляду та від того, як він контролює ваш сон та здоров’я серця. І підвищує ваші щоденні фізичні показники. На перший погляд, це може виглядати як простий, барвистий, модний наручний годинник, але Garmin Vivofit насправді є пристроєм, який штовхне вас перевершувати цілі, змінюючи їх щодня. До того ж, це допоможе вам допомогти вам дотримуватися свого розкладу за допомогою програми Garmin Connect.
Vivofit Garmin завжди працював разом з вашим пульсометром для відстеження частоти серцевих скорочень, і тепер він також буде працювати з MyFitnessPal для контролю ваших калорій.
Операція
Перший етап
Завантажте MyFitnessPal на свій смартфон. Якщо ви ще не використовуєте його, майте на увазі, що це безкоштовний додаток для iPhone та Google Play. MyFitnessPal - один з найпопулярніших лічильників калорій на ринку, і він має велику базу даних про їжу на вибір, а також більше популярних пунктів меню в ресторанах та ресторанах швидкого харчування. Після того, як MyFitnessPal завантажено на ваш телефон, вам не потрібно здогадуватися, скільки калорій або скільки з’їсти.
Ви також можете встановити цілі щодо схуднення або налаштувати систему для підтримки вашої поточної ваги за допомогою MyFitnessPal.
Другий крок
Синхронізуйте Garmin vivofit зі своїм смартфоном або комп’ютером, щоб ви могли надсилати свої дані до Garmin Connect. Garmin Connect - це програмне забезпечення, яке я нещодавно переглянув. Він працює з вашим пристроєм Garmin, щоб відстежувати ваші дії. Це також допомагає вам скласти детальні плани тренувань і дозволяє ділитися своїми даними про фізичну підготовку з друзями. Мені подобається те, як Garmin Connect встановлює графік тренувань, як і особистий тренер.
Третій крок
Завдяки функції порівняння калорій Garmin Connect ви тепер можете порівняти спожиті калорії зі спаленими калоріями. Ви можете переглянути цей щоденний результат за допомогою фітнес-пристрою Garmin.
Його легко налаштувати і ще простіше використовувати.
Якщо у вас є справжнє бажання прийти у форму, трекер активності допоможе вам дотримуватися вашого щоденного графіка активності. Тепер, коли трекер активності Garmin vivofit працює з MyFitnessPal, вам буде ще простіше стежити за калоріями.
Погляньте на vivofit Garmin на Bestbuy.ca, і ви побачите, як легко відстежувати ваші дії та калорії за допомогою цього інноваційного трекера активності.
Легко отримати форму, коли у вас найкращі пристрої; дізнатися про широкий асортимент крокомірів та моніторів активності від Best Buy.