Пасивні садові дієтичні закуски Candida
П’ятниця, 1 лютого 2013 року
Дієтичні закуски Candida
Дріжджі Candida albicans є різновидом інфекції для людини і переважно проживають у шлунково-кишковому тракті. Він може потрапити в організм через ослаблену імунну систему, яка не здатна мати справу з патогенними мікроорганізмами в організмі. Інфекція, що викликає ці дріжджі, відома як кандидоз, може ще більше послабити імунітет, роблячи його вразливим до інших бактеріальних та грибкових інфекцій в організмі. Таким чином, тих, хто страждає цим захворюванням, пропонують дотримуватися певної дієти, популярної, як Candida Cleanse. Як і у випадку з певною дієтою, вона завжди викликає тягу до їжі чи закуски. Щоб переконатися, що ви вживаєте не всі продукти, що містять дріжджі, що покращить ріст грибка, ось кілька дієтичних закусок від кандиди, які можна приготувати та спожити для себе.
Погляньте на наступний перелік продуктів харчування для кандиди, які можна споживати як закуски, а також кілька пропозицій щодо їх поєднання для смачної та ситної закуски.
* Нежирне м'ясо, як курка, риба та індичка (необроблене)
* Спред з мигдального або кеш'ю (уникайте арахісового масла)
* Попкорн Air (не комерційний сорт)
* Горіхи та насіння, такі як мигдаль, пекан, макадамія (арахіс, фісташки та волоські горіхи заборонені), гарбузове насіння, насіння соняшнику, кунжут (несолоний)
* Сардини, тунець, лосось (два рази на тиждень)
* Домашні чіпси з коржиком або коктейлі без дріжджів
* Фрукти, такі як чорниця, малина та полуниця (уникайте інших фруктів)
Як подавати дієтичні закуски кандида
Хоча багато з перерахованих вище продуктів роблять чудові закуски самостійно, існує кілька способів, як їх можна поєднати для смачного перекусу або навіть корисних дієтичних страв від кандиди.
* Поєднуйте рисові сухарі зі скибочкою сиру та кількістю свіжозрізаних овочів, таких як помідори та огірки. Це також хороший вибір для сніданку на дієті кандида.
* Сирі овочеві палички з хумусом або тахіні - хороший вибір, як і дієтичні закуски кандида.
* Нанесіть на селерову паличку трохи натурального несолодкого горіхового масла і насолоджуйтесь.
* Жменька (несолених) горіхів - одна з найбільш поживних та ситних закусок при дотриманні цієї дієти.
* Видаліть з кісток сардини або виберіть варіант тунця. Розітріть його та додайте до нього трохи свіжого лимонного соку, солі та перцю та насолоджуйтесь.
* Для тих, хто пропустив заправку для салату на дієті кандида, йогурт робить чудову пов’язку. Додайте до них трохи солі, перцю та щіпку цукру для великого занурення. Ви також можете використати трохи свіжої м’яти та гірчичного порошку і зробити собі смачну макуху або пов’язку з салатом.
* Ви також можете йогурт і насолодитися свіжими ягодами.
* Тортильські чіпси з домашньою сальсою - найкращий вибір закусок на цій дієті.
* Насолоджуйтесь бутербродом із пророщеного зернового хліба, кількома шматочками курки, індички або тунця зі свіжими овочами та гірчичним соусом як спред.
Незважаючи на те, що різні веб-сайти дадуть вам різні уявлення про типи їжі, яку ви не можете їсти, вам завжди краще проконсультуватися зі своїм лікарем або кваліфікованим дієтологом, перш ніж вибрати будь-яку з вищезазначених дієтичних закусок кандида. Отримати зелений сигнал від кваліфікованого фахівця завжди безпечніше, оскільки кожен випадок різний, і різні продукти можуть по-різному впливати на різних людей.
.