Пасивний метаболічний тренажерний зал - баланс - частина 1 - До побачення, криві - Для здорового життя і
Пасивний метаболічний зал: результати - частина 1
Привіт, дівчата !
Як я вже казав вам у старому дописі Я перевіряю абревіатуру GMP, що означає Пасивний метаболічний тренажерний зал на прізвисько ледачий тренажерний зал !
Можливо, ви це пропустили, але я не те, що ми називаємо чудовою спортсменкою;-)! Результати всі засоби хороші, щоб моє тіло працювало без зайвих зусиль:-)
Криза зобов’язує мене часто серфінгувати на групоні, щоб догодити собі, і як наречена бути не лише переглядаю такі косметичні процедури, як скраби, процедури для обличчя, а й масаж, бо так, підготовка весілля є стресом! І звичайно, я трохи дивлюся на процедури для схуднення, щоб допомогти мені в прагненні схуднути!
Будьте впевнені, що я не витрачаю цілий статок на лікування "дивом", щоб втратити 3 розміри за 3 дні. Я все одно відповідальний!
В ідеалі я хотів би протестувати celluM6, знаючи, що я особисто знаю жінок, які протестували та схвалили його! Але групові угоди трапляються рідко або пропонують занадто мало сеансів, щоб це було ефективно. І платити повністю, звичайно, було б не з бюджету.
Тож я звернув свою увагу на GMP.
Концепція:
Я не збираюся вам це набридати, тому я просто даю вам контур.
GMP використовує довгий інфрачервоний порт + турмалін, заряджений негативними іонами, що містяться в нагрівальному матраці.
Принцип полягає в тому, що наше тіло, що складається з 70% води, реагує на тепло, хвилі та позитивні та негативні іони, які циркулюють навколо нас і які ми також поглинаємо через їжу.
Позитивні іони, що передаються забрудненням, запальною їжею, яку сприяє малорухливий спосіб життя, роблять наше внутрішнє середовище досить кислим (рН Негативні іони, на відміну від позитивних, підсилюють нас енергією і роблять воду в нашому тілі більш лужною (рН> 7); цей стан генерує більше самопочуття, розслаблення та фізичної форми.
Тому метою є боротьба з накопиченням позитивних іонів шляхом збалансування з негативними іонами завдяки турмаліну та довгому інфрачервоному випромінюванню.
На думку творців GMP, ця техніка дозволяє:
- виведення з організму токсинів та метаболічних відходів, що покращує гомеостаз організму (кисень, поживні речовини та кров) »;
- поліпшення кровообігу;
- втрата калорій: від 200 до 800 за 30 хвилин;
- елімінація молочної кислоти ';
- значне зменшення болю в суглобах і м’язах;
- зменшення зайвої ваги
- прискорення метаболізму для сприяння втраті жиру
Протипоказання
- Людям із кардіостимулятором або імплантованим дефібрилятором слід утримуватися від його застосування.
- Під час вагітності жінкам теж цього робити не слід, завжди буде час після пологів, щоб усунути невеликі перевантаження.
- Людям, у яких є варикозне розширення вен або флебіт, активна пухлина, найкраще проконсультуватися з лікарем.
- Якщо ви сумніваєтесь, не соромтеся звертатися за порадою до лікаря перед початком лікування
Машина:
Він існує у горизонтальному та вертикальному форматі. Зі свого боку, я віддаю перевагу горизонталі, щоб я міг трохи поспати!
Джерела:
Моя думка
Я вже пройшов 6 із 12 сесій .
Практика, в якій я практикую GMP, розташована поблизу Лілля, швидкий доступ автомобілем (близько 15 хвилин), і поруч легко паркуватися, і це плюс !
Сама практика не дуже привітна, ми далекі від сучасних інститутів краси, паркетної підлоги та компанії, але двоє людей, які її проводять, проте раді, особливо жінка, яка насправді дуже мила. Обладнання прибирається між кожним клієнтом (я це вже кілька разів помітив на власні очі), верхня частина матраца, яка починала псуватися, була змінена після мого другого заняття, тому ми відчуваємо, що бос стурбований збереженням своїх машин в доброму стані. Також доступна док-станція для iPod/Mp3/смартфона.
Чого не вистачає: водяної машини, тому що ми залишаємо сеанси, щоб пересушити горло! А рушники не передбачені практикою, їх потрібно приносити самостійно. Особисто мене це не турбує, це як коли ти відвідуєш тренажерний зал, приносить рушник, це не тренажерний зал. З іншого боку, дуже холодна вода при виході, це було б добре!
Ефект:
Для розслаблення, зменшення болю в суглобах і м’язах: Я бачив реальний ефект. Перший сеанс я не спав, але повернувшись додому, мені довелося лягти, і я спав 1 год. 30! Що зі мною ніколи не трапляється. Після цього я був дуже підтягнутий, тоді як зазвичай довгі дрімки не приносять ніякої користі, як ви можете подумати. Хороший сон - це 20-30-хвилинний сон.
Наступні заняття я регулярно дрімав по двадцять хвилин під час кожного заняття. В кінці цього я відчуваю себе відпочившим, і у мене менше болить шия і біль у спині, наприклад! Я також відчуваю себе легше, у мене навряд чи складається таке враження, що плаває. Що стосується психологічного ефекту, однак.
Для поліпшення кровообігу, виведення токсинів: Я думаю, що це теж працює, у мене менше судом, наприклад, і мені менше холоду в кінцівках у наступні години, тоді як у звичайні часи я завжди кубик льоду. На жаль, ефект короткочасний.
Для втрати ваги/целюліту: Я не впевнений, що це допомагає схуднути, за 6 сеансів я не втратив 100 грамів, і якщо коли-небудь протягом наступних 6 мені довелося втратити, я думаю, що це буде більше завдяки моєму харчуванню та моєму спорту, а не GMP.
З іншого боку, зовнішній вигляд шкіри (целюліт) покращився, вона гладша, і я відчував себе худшими, хоча я не худнув і не займався спортом. Навіть моя кохана вказала мені це. Тож я взяв мірну рулетку, щоб виміряти міри. І є хороший сюрприз: я скрізь втратив 1-2 см!
Моя нова картина:
| 14.08.13 | 10.07.13 | 01.11.13 | 23.01.14 | 05.03.14 | Разом | |
| Грудна клітка | 99 | 98 | 97 | 95 | 94 | -5 |
| Розмір (найтонше місце) | 85 | 80 | 78 | 78 | 76 | -9 |
| Розмір (найсильніше місце) | 102 | 98 | 97 | 95 | 92 | -10 |
| Стегна/сідниці | 110 | 106 | 104 | 103 | 102 | -8 |
| стегна | 95 | 95 | 93 | 93 | 92 | -3 |
| телята | 42 | 41 | 40 | 39 | 38 | -4 |
| зброї | 34 | 33 | 31 | 31 | 30 | -4 |
Що призводить до загальної втрати 43 см по всьому тілу! Я дуже задоволений цим результатом.
Зараз я намагаюся зосередитись на тих втрачених сантиметрах, а не на цифрах на моїй шкалі, які насправді не рухаються!
Висновок:
Так GMP для тих, хто хоче розслабтесь, детоксикуйте своє тіло, зменшіть біль, поліпшіть зовнішній вигляд шкіри, усуваючи целюліт, а також вдосконалюйте силует, втрачаючи сантиметри.
Ні GMP для тих, хто хоче схуднути і побачити, як цифри знижуються на їхніх вагах. Або лише на додаток до важливої спортивної діяльності. GMP також дуже корисний для полегшення м’язових болів.
Для тих, хто може, поєднана дія GMP + CelluM6 + Sport, зокрема плавання, - це асоціація, яка чудово працює!
Ось чому з наступного тижня відновлення GMP для другої частини + велике повернення до плавання на додаток до моїх невеликих щоденних прогулянок та методу Лафая. Принаймні раз на тиждень, а в ідеалі - 2!
Щодо CelluM6 я звертаюся до пожертв, якщо хтось відчуває щедрість душі: с
Це все на сьогодні! Зустрінемось завтра для моєї оцінки поживності!
А ви, ви знаєте GMP? Ви тестували чи вас спокушає ця концепція? Які ваші помічники в пошуках худорлявості?