Паста із зеленого гороху з песто та кокосовим соусом
Якщо ви любите зелень, вам сподобаються ці макарони з зеленого гороху та кіноа з соусом песто з крес-салату та кокосовою олією, заправлені зеленим горошком та шпинатом. Їх можна подавати як основне меню або як салат. Хороший апетит!
Деталі
інгредієнти
100 г свіжого листя шпинату
3 зубчики часнику середнього розміру
1,25 ложки чистої весни Традиційна морська сіль
0,25 ложки меленого чорного перцю
Спосіб приготування
- Поставте на вогонь каструлю з підсоленою водою (для макаронних виробів), а коли вода закипить, додайте макарони і варіть близько 6 хвилин або до готовності. Злийте воду з них і промийте їх під проточною холодною водою.
- Відкрийте банку з горохом і злийте сік (його можна використовувати в інших стравах).
- Покладіть спочатку всі інгредієнти для соусу песто у блендер або кухонний комбайн, використовуючи мінімальну кількість кокосової олії, і добре перемішайте до однорідності. Якщо суміш занадто в’язка, додайте решту кокосового масла.
- Для подачі покладіть пасту в миски, додайте в кожну з них 2-3 столові ложки песто і кілька свіжих листя шпинату.
Інші рецепти пасти:
Подібні дописи
Останні повідомлення
Природні методи терапії для боротьби із захворюваннями, пов’язаними з холодною пору року, які також можуть допомогти вам у разі зараження COVID-19
Зимовий сезон починає наставати повільно, повільно, і цього року, крім простудних захворювань ...
Суп з локшини Удон з місо та імбиром
Суп з локшини Udon з місо та імбиром готується швидко та просто, це так
Хлорела проти Спіруліна
Хлорела та спіруліна - форми водоростей, які завоювали велику популярність в останні ...
Солодкий хліб з кокосовим горіхом
Цей кокосовий хліб - це веганська версія солодкого хліба, який традиційно подається вранці ...
Безглютенова дієта коротко пояснюється
Ми все частіше чуємо навколо нас про переваги, які вони ...
Макарони з сочевиці без глютену з овочами - супер простий рецепт
Гість: Соріна Басковяну Для приготування рецепту вам знадобляться: сочевиця та рисова паста…