Паста з брокколі - Рецепти Рецепти кухні Actuelle

Інгредієнти для 4 осіб:

  • 500 г макаронів
  • 0,5 брокколі
  • 4 зубчики часнику
  • Оливкова олія
  • Грана Падано
  • Сіль
  • Перець
  • Калорії = низькі

Етапи підготовки

  1. Промийте брокколі і видаліть її бруньки. Помістіть їх у великий об’єм підсоленої окропу на 10 хв.
  2. Вилийте макарони і цілі неочищені зубчики часнику у другий казан з підсоленою окропом. Приготуйте макарони відповідно до інструкцій на упаковці.
  3. З’єднайте в каструлі зціджені макарони, часник і брокколі, і полийте оливковою олією. Змішуйте обережно, щоб не пошкодити брокколі.
  4. Подавайте одразу, посипавши блюдо тертим naрана-падано, сіллю і чергою перцевої млинки.

Поради та поради щодо макаронних виробів з брокколі

Для гарної організації починайте готувати макарони так, щоб вони закінчувались одночасно з брокколі.

actuelle