Паула Кремер - хто такий фітнес-YouTube
Такий молодий і такий успішний!
У віці лише 18 років на сцені класу бікіні - а потім переважають над конкурентами?! Фітнес YouTuber Паула Кремер зрозумів! Як вони від пухкої до королеви спортзалу і з яким навчання і який харчування він тримає форму, ви можете дізнатись тут!
Паула Кремер - Хто стоїть за відео YouTube?
Пола Крамер є не тільки інфлюенсером, фітнес-ютубером, спортсменом у змаганнях з бікіні та членом команди Andro та Probabe, але також обличчям та моделлю для різних фітнес-брендів. І все це у віці лише 20 років!
Публікація, яку поділилася PAULA KRÄMER (@paulakraemer) 26 липня 2017 року о 4:01 ранку за тихоокеанським часом
«На стороні» вона вивчає економіку в Університеті Касселя. Це одне - це робота на повний робочий день для багатьох інших, але не для Пола Крамер: Вона не тільки керує нею близько 293 000 шанувальників Instagram, майже 30 000 абонентів YouTube (із загальною кількістю просто 3 000 000 переглядів відео!) і 12 000 підписників у Facebook регулярно доставляти вміст, але також щодня завойовує нових шанувальників.
Коротко: Пола Крамер запакував його!
Одна фотографія змінює все - кар’єра Паули Кремер (в Інтернеті)
Можна подумати Пола Крамер Форма, вона завжди була б дівчиною-фітнесом, так?! Абсолютно не! Поки їй не виповнилося 14 років, її щодня знаходили у воді, плавати - навіть на рівні змагань - це було абсолютно її річчю. Недарма вона ніколи не фігуруй проблем Матиме. Коли незабаром після цього вона поїхала до Нової Зеландії на обмінний рік, вона закінчила свою плавальну кар’єру і спробувала всі види різних видів спорту, але насправді ні з чим не застрягла. Вона також вперше пробує фітнес.
До цього призводить відсутність безперервності, а також дійсно нездорова дієта Пола Крамер влітку 2012 с більше 10 кілограмів більше повертається на стегна.
Половиною душі вона намагається знову відпрацювати кілограми у тренажерному залі. План не працює, бо вона це робить типова помилка для початківців у спортзалі: Тренуйтеся без плану, що б ви не хотіли робити, пропускаючи ноги як велику і важливу групу м’язів і не змінюючи дієту. Результат: У дзеркальному відображенні змін немає.
Публікація, якою поділилася ПАУЛА КРЕМЕР (@paulakraemer) 3 червня 2015 року о 8:01 за тихоокеанським часом