Пажитник, рослина, сприятлива для набору м’язової маси; АДИТЯМ
ПРИРОДНЕ ЗДОРОВ'Я
Природне здоров'я є частиною глобального підходу до повернутися до природи, в екологічному підході, який полягає в повноцінному харчуванні з повагою до навколишнього середовища, джерела нашої їжі.
Багато традицій у всьому світі, наприклад, в Індії та Китаї, існували протягом тисяч років використання рослин для профілактики або полегшити деякі сезонні або хронічні захворювання та інфекції. Рослини навіть асоціюються з їжею або поєднуються з певними продуктами, оскільки певні ароматичні рослини також можуть бути в західній кухні. Їжа відіграє велику профілактичну роль, а також лікує за допомогою коригування дієти, що дозволяє подолати будь-який дисбаланс, не згадуючи знамениту цитату Гіппократа: "Нехай ваше м’ясо буде вашим єдиним лікарським засобом".
На Заході в середні віки рослини культивували в монастирях і монастирях, і заговорили про вирощування простого (Simplicis Herbae) - назви, що позначала шістнадцять лікарських дикорослих рослин. Ці рослини культивувались завдяки їх лікувальним достоїнствам у садах, що називались квадратами Сімпленів, покликанням яких було оздоровити тіло і душу. З рослин, що вирощуються в цих садах, ченці-травники складали прості ліки з однією рослиною, на відміну від більш складних лікарських композицій. Прості збирають сорти рослин з "лікарськими чеснотами", які використовуються окремо, тобто, як це передбачено природою, з метою запобігання або полегшення певних недуг, незалежно від того, використовуються вони у формі трав'яних чаїв, рідких концентратів або приправи. З часом список трав збільшувався, і наступні покоління травників використовували їх як основу для своїх засобів до недавнього появи фармацевтичної промисловості.
За словами Домініка Боду, ароматолога та фітотерапевта "Трав'янистість походить від прабатьківського права кожної людини піклуватися про себе з того, що робить йому доступна природа ... Перехід до ефективних натуральних продуктів дотримується екологічної логіки, оскільки вони менше забруднюють навколишнє середовище і не впливають на наші водні шляхи та звалища ".