PCO і втрата ваги
Варіанти теми
дисплей
Меню Інформація про користувача
PCO і втрата ваги
У мене PCO і невелика надмірна вага, але це постійно збільшується. Спочатку я лікувався лише Дексою. Тепер кровотеча була спровокована, і я отримав Gonal F та Ovitrelle, а потім прогестерон.
Для того, щоб нарешті зупинити цей постійний набір ваги, я хотів би зараз схуднути, а тому змінити дієту та більше займатися спортом.
Однак у мене виникає запитання: чи повинен я звертати увагу на що-небудь особливе, коли справа стосується харчування, чи має значення, з якою дієтою я намагаюся робити? Як ви успішно знижуєте або підтримуєте свою вагу?
Меню Інформація про користувача
Re: PCO та втрата ваги
Існує спеціальна дієта для жінок PCO. Можливо, Джессісун може допомогти вам, як саме це виглядає.
LG корабель пустелі
1. ІКСІ негативний
2. ICSI Я-hCG занадто низький -> аборт
3. ICSI скасовано
4. ІКСІ ПОЗИТИВНИЙ!
Нарешті батьки!:)
Брати і сестри "Проекту":
1. ICSI немає запліднення
то хтось підкрався дуже потайки.
. і так само тихо і таємно підкрався * 14. SSW
2. ICSI скасовано
3. ICSI знову немає запліднення
4. ICSI Я-hCG занадто низький -> аборт
5. ICSI Я-hCG занадто низький -> аборт
Знову спонтанно завагітніла, і цього разу все пройшло добре!
Меню Інформація про користувача
Re: PCO та втрата ваги
Якщо мене це дуже зацікавило, де я можу щось про це знайти? Буду дуже вдячний за відповідь
Анжеліка зі своєю бандою чоловіків
тато (`79), янник (04.07) та фін (05.09)
Меню Інформація про користувача
Re: PCO та втрата ваги
Якщо мене це дуже зацікавило, де я можу щось про це знайти? Буду дуже вдячний за відповідь
На жаль, далі я не дійшов
Re: PCO та втрата ваги
Вам слід дізнатись більше про це: більшість жінок, що страждають СПК, також є резистентними до інсуліну. У мене це тестувалось лише після прямого запиту, і я також! Потім я розпочав дієту, засновану на принципі інсуліну - ви стежите, щоб виділялося якомога менше інсуліну. Якщо ви хочете знати більше, просто напишіть PM!
Також загляньте на http://www.pcos-selbsthilfe.org, там ви знайдете багато про зв’язки між PCO та резистентністю до інсуліну.:)
Re: PCO та втрата ваги
О так: будь-ласка, також прочитайте зв’язок між метформіном та PCO. Як я вже сказав, у мене PCO і мені призначили метформін. Разом із фізичними вправами, зміною дієти та медовиці я втратив 17 кг за 8 місяців. Крім того, я мав помірні цикли з ЕС - і це мене справді радувало:)
Меню Інформація про користувача
Re: PCO та втрата ваги
Я приймаю медовуху близько 30 днів, тож поки не можу сказати оооооооооооооооооооооооооооль, давайте подивимось, що буде!
Як саме ви худнете? Дурне запитання, я знаю, але, на жаль, у мене навіть немає скарг на шлунок * ggg, дієта та фізичні вправи зараз із чоловіком, і це 3 кг, але це не так вже й багато! Побачимо, з моїм великим (16 місяців) у якийсь момент у мене був стихійний ІТ, який ми зловили, зараз мені цікаво, що буде.
скільки медовини ти береш?
Анжеліка зі своєю бандою чоловіків
тато (`79), янник (04.07) та фін (05.09)
Re: PCO та втрата ваги
З цією метою я додаю цитату з http://www.pcos-selbsthilfe.org:
Метформін - препарат, який протягом десятиліть застосовується для лікування діабету похилого віку (цукровий діабет 2 типу).
Це працює кількома способами. З одного боку, знижується утворення цукру в печінці, з іншого боку, це зменшує інсулінорезистентність у клітинах печінки/жиру/м’язів, завдяки чому ці клітини знову стають більш чутливими до інсуліну. Крім того, з кишечника всмоктується менше цукру.
Інсулін впливає на баланс статевих гормонів на декількох рівнях:
- Гіпофіз все більше виділяє лютеїнізуючий гормон (ЛГ), що призводить до посиленого утворення в яєчниках чоловічих гормонів, так званих андрогенів.
- На самому яєчнику та в надниркових залозах інсулін стимулює вироблення андрогену.
- Інсулін гарантує, що печінка не виробляє ГСПГ, білка, який зв’язує андрогени в крові і таким чином інактивує їх.
Якщо інсулінорезистентність падає, підшлункова залоза виробляє менше інсуліну, і, отже, вироблення чоловічих гормонів менше стимулюється. Результат - зменшення волосся на тілі, поліпшення вугрів та випадіння волосся. Зниження кількості інсуліну часто може призвести до втрати ваги. Крім того, нормалізується менструальний цикл. Метформін також має сприятливий ефект у жінок, які страждають СПКЯ, без резистентності до інсуліну. Однак точний механізм дії поки не відомий.
В основному метформін перешкоджає поглинанню цукру з кишечника і меншому інсуліну від циркуляції в організмі.
Тож протягом місяця я вважаю, що 3 кілограми - це добре - це залежить від збереження втрати ваги довгостроково. Більше 4 кілограмів на місяць досить нереально, оскільки радикальні дієти зазвичай тривають недовго!
Я прийняв 850 мг метформіну, а ви? Це оцінюється відповідно до ваги. Як часто ви приймаєте його?
Будьте раді, що у вас немає проблем з шлунково-кишковим трактом