Печія Ці домашні засоби допомагають проти неприємного печіння
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Він горить як вогонь і досить незручно: печія стала справжнім загальним недугою. Але ліки часто не потрібні, оскільки існують ефективні домашні засоби, які можуть допомогти проти печії.
Їжа занадто швидко або занадто жирна, стрес на роботі або келих червоного вина занадто багато - багато людей вже відчувають кислу відрижку та неприємне печіння в стравоході. Більше третини німців регулярно страждають від печії. Але як насправді розвивається печія і що з цим можна зробити?
Так розвивається печія
Якщо кислий шлунковий сік надходить у стравохід, це називається печією. Зазвичай сфінктер гарантує, що все залишається там, де повинно бути. Якщо сфінктер неправильно ущільнює з'єднання шлунка і стравоходу, кислий шлунковий сік може потрапити в стравохід і призвести до неприємного печіння.
Причини печії такі ж різноманітні, як і домашні засоби та ліки, які можуть допомогти. У шкідливому відчутті печіння часто винна нездорова дієта. Занадто жирна або гостра їжа, багато кави, газованих напоїв або солодощів можуть спровокувати печію.
Стрес також може призвести до печіння, як і вагітність. Тут гормони гарантують, що сфінктер тимчасово млявий. Причини, як правило, нешкідливі, тому з печією легко боротися домашнім засобом. Якщо ви постійно цим страждаєте, для попередження слід звернутися до лікаря.
8 найкращих домашніх засобів від печії
Прямі ліки або ви віддаєте перевагу домашньому засобу? Той, хто регулярно страждає від печії, мабуть, вже спробував кілька речей. Найпростішими, безумовно, є таблетки з аптеки, які ви швидко пережовуєте і ковтаєте після їжі. Але є також багато домашніх засобів, які можуть допомогти від печії, які так само швидко передаються і є абсолютно природними.
№1 домашній засіб від печії: картопляний сік пов'язує кислоту
Картопляний сік? Точно, це сік картоплі. Він доступний в аптеках або магазинах здорового харчування для тих, хто не хоче тиснути свою картоплю самостійно. Картопляний сік - дуже хороший домашній засіб від печії, оскільки сік зв’язує кислоту і запобігає печії.
Ідеально, якщо ви випиєте склянку картопляного соку маленькими ковтками перед тим, як їсти.
№2 Домашні засоби від печії: мигдаль зв’язує надлишок шлункової кислоти
Мигдаль або фундук можна добре погризти між прийомами їжі. Вони містять велику кількість цінних мінералів та жирних кислот. І: Вони також допомагають при печії, оскільки пов’язують надлишок шлункової кислоти.
№3 Домашні засоби від печії: Насіння льону полегшує біль
Насіння льону - це маленький диво-засіб для лікування найрізноманітніших захворювань. Посипаний мюслі, щоб кишечник пішов і допомагав при запорах. Зваривши і процідивши у воді, у вас є трохи слизька рідина, яку ви можете пити протягом дня. Насіння льону мають заспокійливу дію.
№4 Домашні засоби від печії: цілюща глина пов'язує шлункову кислоту
Цілюща земля випускається у вигляді порошку або в капсулах. Він зарекомендував себе як домашній засіб від скарг на шлунково-кишковий тракт, оскільки мінерали, що містяться в ньому, зв’язують надлишок шлункової кислоти та мають протизапальну дію. Ті, хто частіше страждає від печії, можуть пройти лікування цілющою землею - у вигляді капсул або порошку.
№5 домашні засоби від печії: ромашковий чай заспокоює шлунок
Ромашка має заспокійливу дію, а тому є широко використовуваним домашнім засобом від скарг на шлунково-кишковий тракт. Як чай він також ефективний проти печії. Крім чаю з ромашки, допомагає чай з фенхелем або трав’яні чаї з кмином.
№6 Домашні засоби від печії: дієта вівсяна
Сніданок з вівсяними пластівцями ідеально підходить тим, хто регулярно бореться з печією. Зернові злаки зв'язують шлункову кислоту і допомагають проти печіння. У гострих випадках просто ретельно розжуйте одну-дві столові ложки сухої вівсяної каші
№7 Домашні засоби від печії: молоко допомагає боротися з відчуттям печіння
Також сказано, що молоко та молочні продукти знімають відчуття печіння та борються із печією. Просто випийте склянку нежирного молока або насолоджуйтесь пісним йогуртом маленькими ложками.
№8 Домашні засоби від печії: Кайзернатрон нейтралізує кислоту
Багато людей знають харчову соду з пекарні. Сіль також може допомогти при печії, оскільки вона пов’язує надлишок шлункової кислоти.
Печія, здуття живота, запор? Ось 7 порад для здорового травлення:
Ваш браузер не може відтворити це відео.