Печиво з ягодами годжі зі смаком лимона, рецепт Dukan PP від ​​Miriam - рецепти Dukan та форум для

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

• 30 гр люпинового борошна (переноситься)
• 30 гр Protifar або іншого
• 20 гр клейковини
• 1 щіпка солі
• 1/2 чайної ложки розпушувача
• 1,5 випадки ягід годжі (переноситься)
• 1 маленький швейцарець 0%
• 2 жовтки
• 1 ст. Ложка шовкового тофу
• 1 випадок тагатессе
• Рідкий підсолоджувач (на ваш смак)
• Лимонна зброя

У миску складіть усі сухі інгредієнти разом і змішайте їх.

Потім додайте тофу (або трохи швейцарського екстра), жовтки, швейцарця, ягоди годжі, рідкий підсолоджувач та кілька крапель лимонного аромату. Змішайте, щоб вийшла однорідна паста і зробите ковбаску.

Зняти на плівку і дати постояти 30 хв у холодильнику.

Наріжте скибочки і покладіть їх на папір для випічки.

Випікайте від 10 до 15 хвилин у духовці при 180 градусах.

Існує близько 15 печива для 2 осіб.

Печиво: ідеї рецептів Дюкана з тієї ж категорії

Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана

Класичний метод Дюкана

Харчові сходи Дюкана

Зверніть увагу на рецепт

Рецепт Дюкана
створена Міріам

Дозволено поетапно:

Середа

Рецепт Дюкана запропоновано 20.02.2017

cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.

Деякі ідеї рецептів Дюкана "З переносими"

Зробіть пошук на Proteinaute.com

Топ 10 творців рецептів

	995 рецептів fanie37
	584 рецепти від кішка23
	530 рецептів від ктя
	514 рецептів від бабуся25
	473 рецепта від гострий
	381 рецепт від паелья30
	271 рецепт від супертата
	182 рецепта від ВалеріяVVV
	175 рецептів від Бубулолайт
	166 рецептів від nathalie55

Найпопулярніші рецепти

	Галетт Дюкан
	Свіжа паста, як справжня
	Сендвіч-хліб Дюкан
	Креп Дюкан
	Кекси Дюкана
	Чудовий бріош ​​(без звуків, без терпіння, без протіфара)
	Пюре з моркви та кмину
	Чарівний чайний торт
	Йогуртовий торт
	Багет Дюкана (майже) як у пекарні

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».

---