Пекан - калорії та інформація про харчування
У Німеччині пекан є внутрішньою підказкою. Однак в Америці електростанції, багаті на вітаміни, є частиною здорового харчування. Смак нагадує волоські горіхи, вони трохи м’якші. Пекан має високу жирність і багато кілокалорій. Завдяки своїм харчовим цінностям та високому вмісту мінералів, вітамінів та незамінних жирних кислот, пекан захищає серце та нерви.
Огляд харчових цінностей
| 9 | G |
| 5 | G |
| 72 | G |
| 9 | G |
| 2901 | кДж |
| 695 | ккал |
Інші популярні "горіхово-бобові" продукти
- Боби адзукі
- Квасоля, зелена
- Боби, білі, сирі
- Горіхи кеш'ю
- насіння Чіа
- арахіс
- Каштани
- Неочищені насіння конопель
- Фундук, свіжий
- Какао-боби
- Нут
- кокосового горіха
- Гарбузове насіння
- лляного насіння
- лінзи
- Хліб та хлібобулочні вироби
- Фастфуд
- риба та морепродукти
- М'ясо та птиця
- Овочі та салат
- напої
- Крупи та рис
- Продукти з картоплі та картоплі
- Сир та сирні вироби
- Приготування та випічка інгредієнтів
- молоко та молочні продукти
- Горіхи та бобові
- фрукти
- Харчові жири та олії
- Кондитерські вироби та цукор
- різноманітні
- Ковбаса та м'ясні вироби